Keresés

Részletes keresés

Törölt nick Creative Commons License 2011.03.14 0 0 59

Kihagytad a máj tisztítását és erősítését.

Előzmény: Törölt nick (57)
Törölt nick Creative Commons License 2011.03.14 0 0 58

* Safe2C

Előzmény: Törölt nick (57)
Törölt nick Creative Commons License 2011.03.14 0 0 57

Na kicsit utánajártam még a dolgoknak.

A szemüvegtől  való megszabadulás már kipipálva. Elkezdtem  egy szemtornát is( 3-3 csésze módszer)

Hamarosan megvásárolok egy komplex látásjavító vitaminkészítményt is, valószínűleg a SafeC2 neű készítményt fogom választani. Ez minden olyan összetevőt tartalmaz ami javíthatja a éleslátásom.

Ezenkívül figyelni fogok arra,hogy mindíg elegendő vizet igyak,minimálisa fogom csökketeni a koffeinbevitelt.

10 perc számítógépezés vagy TVnézés után 10 másodpercig kb 3 méteres távolságra fogok fókuszálni.

Figyelek arra,hogy egy huzamban 30 percnél többet ne legyek számítógép vagy TV előtt. ( 30 perc sz.gép/TV-5 perc szünet...)

Kipróbálom a szemviditófű növényt is. Minden erőmmel azon leszek,hogy leküzdjem a szemem hibáját.

Nemhiába,nekem ez az érzékszerv(mind mindannyiunknak) nélkülözhetetlen, rossz látással nem vezethetek mozdonyt. Bár ez még elég gyenge foka a myopia-nak( távollátás hiánya).

Köszönöm a biztatást,minden egyes eseményről be fogok száolni.

Üdv.

Előzmény: ghepard (56)
ghepard Creative Commons License 2011.03.14 0 0 56

Először is gratula az első naphoz, amit szemcsi nélkül végigküzdöttél. Bizony hogy nehéz szemcsi nélkül. Akkor mit mondjon az, aki 9 év után tette le és a 2.5D már kevés volt. Vagy ChrisZs, aki 13 év után tette le. Már írtam többször, én az első napokban azt hittem, hogy kihúzzák az agyamat, de fokozatosan enyhült a nyomás, szúrás meg ilyenek. Szóval nincs szemcsi, úgy kell élnem és megoldani a helyzeteket.

 

Nekem is az egyik szemem rosszabbul bírja a nempislogást. Az amelyik kevesebb könnyet termel. Neked is az egyik szemed rosszabb, ChrisZS-nek is, nekem is és általában azt vettem észre a fórumokon, hogy majd mindenkinek az egyik szeme rosszabb értéket mutat. Logikusan hangzik, hogy az amelyik kevesebb könnyet termel (valamilyen oknál fogva), nem bírja olyan jól a nempislogást. Nekem az a szemem a rosszabbik. Ezen úgy próbálok segíteni, hogy azt csukom be többször. Tehát mondjuk kétszer csak a rosszabikat csukom be 2-5 mp-ig és mondjuk harmadszorra mindkettőt. Mikor be van csukva a szem akkor több könny kenődik szét és így jobban beolajosodhat és ezzel egyszer beérheti a másik szemet. Akkor talán egyformán fogják bírni a nempislogást és lehet egyenlőbben is fognak látni.

 

Én már lassan el is felejtettem, hogy milyen az szemcsiben nézegetni.  Abszolút nem hiányzik. Sok mindent tudok már, de lehet még több az, amit még nem. A látás sok apró részlettől függ, a puzzle csak akkor lesz tökéletes, ha minden darabja a helyén van. Ha csak egy is hiányzik - nem tökéletes. Lassan rakosgatom ezt a kirakósdit és élvezek minden napot, amit szemcsi nélkül élhetek meg. Mindig van hova fejlődni, mindig lehet valami újat megismerni. Ha megosztjuk tapasztalatainkat és magyarázatainkat - előbbre léphetünk.  Az orvosok is tanulnak az egyetemen, aztán praxolnak, majd végül próbálnak több kevesebb sikerrel segíteni. A látásnál többnyire csak a szemre korlátozódnak és azzal, hogy a látás az agyban dől el - azzal nem is foglalkoznak. Ha megtanulunk minél több részletet a látásról (tehát nem csak a szemről), elsajátítunk egypár mozdulatot, mozdulatsort, amit eddig figyelmen kívül hagytunk - akkor javulaht természetes úton is a látásunk. Ezt senki se teheti meg helyettünk, csak rajtunk múlik, hogy vállaljuk e a felelősséget magunkért. Ha ki más feleljen értem, ha nem én. Mindent amit elérek az én érdemem lesz - és a másik oldalon, minden kudarcért csakis én tehetek. Igyekezzek jobban, hogy jóvátegyem - senki se teheti meg helyettem......... Szurkolok Neked is és mindenkinek, aki ebbe bele mer vágni, hogy nap mint nap érezze, hogy bizony valami változás történt...........

Előzmény: Törölt nick (55)
Törölt nick Creative Commons License 2011.03.11 0 0 55

Nah ma már nem volt rajtam szemüveg egy 5 perces időszakot leszámítva. Próbálgattam a pislogás nélküliséget, a bal szememmel kb fél percig bírtam,de azóta avval rosszabbul látok.( nem sokkal,de rosszabbul)

Mitől lehet ez?

Egyébként érzem amit leírtál,tényleg sokkal roszabb így,de nem fogom faldni,azért is végig fogom csinálni ,hogy a végén majd nevethessek azon,hogy valamikor szemüveges voltam . :)

Előzmény: ghepard (54)
ghepard Creative Commons License 2011.03.11 0 0 54

Hát igen a félelem. Na az bénít. Ha az ember fél, akkor előbb utóbb szinte megbénul. Mondjuk mint egy fácán, melyet megilyeszt az ember hirtelen. Szegény állat annyira sztresszhelyzetbe kerül, hogy egy ideig szinte megbénul és az ember felveheti a földről. Persze 1 mp-n belül észhez tér és elrepül.

 

Egyszerűen mondva, ha leteszed a szemüveget, akkor nem kell mást csinálnod, mint hogy úgy létezned. Ha nekimész, akkor majd jönnek belülről a kérdések, hogy lófaszt látok, ha miért nem látok, pislogjak, csukjam be a szemimet meg ilyesmik. Neked távolba nem jó a látásod, tehát az igencsak ki fog fárasztani a kezdetekkor. De a test és így a szem is meg az agy is alkalmazkodni fog. Másnap már egy kicsit jobban fog menni, harmadnap megint. Ha fogod próbálgatni azt a nempislogást is, azzal eléred azt, hog a szemeid nem fognak olyan gyorsan kiszáradni, még akko rsem, mikor elfelejtesz pislogni, például TV nézés közben, vagy olvasás közben, vagy mondjuk a számgép monitorja mögött - és persze kint is, mikor az ember sokkal többet néz távolabbi tárgyakat.

 

Hát hogy mi hiányzik még, azokon kívül, amiket eddig leírtam? Hát lehet sok minden. Én se tudok még sok indent és sok indennel nincs tapasztalatom. Nem ártana Neked sem, ha sok mindent elolvasnál a szemről, hogy néz ki, hogyan működik, hogyan működik a látás, milyen bajok lehetnek ebből abból. Sok minden van az INTERNETen, de van egypár dolog, amit hiába keresek az orvosi oldalakon - mert magasról lenézik a szemtornát és a látástornát. Nulla tapasztalattal a hátuk mögött úgy elitélik, hogy csak úgy rettyen. Na ezt nevezem vaslogikának - elitélni olyant, amivel semmi tapasztalatom nincs.  Mégis akkor mi alapján itélik el, vagy aszongyák, hoyg teljesen felesleges azt csinálni, mert úgyszem javít semmit. Mi alapján mondják ezt - na ezt sehol se találtam eddig. Ezért is nyitottam ezt a topikot, hogy itt ezt megbeszéljük - a lézerműtétes topikban is megemlítettem ezt, hogy itt lehet ezt megvitatni, magyarázgatni - mert ott nem lehet, nem szabad arról dumcsizni, hogy megéri e a lézerműtét...... Tehát egy kis világosságot a látás útvesztőjébe, hisz nagyon sok próbálkozónak nem sikerül szép eredményeket elérni, mert gyakran az egyik dologgal agyonüti azt, amit a másik dologgal elért, mert nem tudja, hogy az meg pont nem jó neki - de csinálja.......

Előzmény: Törölt nick (53)
Törölt nick Creative Commons License 2011.03.10 0 0 53

Na elmondom akkor eddig én mi értetem meg a dologból. Avval egyrészt teljesen egyetértettem veled,hogy a szemüveg nem segít,de azért még most is van bennem egy kis félelem.

Ha leteszem a szemüveget,mit is kell tennem?

Mindenképpen sokkal többet fogok távolra is nézni.Próbálgatni fogom a minél tovább pislogás nélkül féleséget is. Ha jól vettem ki a szavaidból,akkor ha aztfejlesztem,az sokat fog segíteni. A távolodó autókat is sokat fogom nézegetni és a vonatos trükköt is kipróbálom.

Mi hiányzik még? :D csak hoy teljes legyen a lelkiismeretem,hogy mindent megteszek

 

Előzmény: ghepard (51)
ghepard Creative Commons License 2011.03.10 0 0 52

Hát ghepard, ez ismét lenyűgöző infó! Soha nem gondoltam volna hogy ki lehet tolni ennyire a pislogás idejét, és így már teljesen logikus is. A gravitációs hatás azóta is az eszembe van, hogy vajon az meg hogy lehet,......

 

Hát igen, lenyűgöző. Ezt tudták a régi okosok is, mert tapasztalták, de lehet nem tudták megmagyarázni, hogy ez meg miért lehetséges. A gravitáció hatása még lenyűgözőbb, majd azt is kifejtem, mit tapasztaltam és hogyan...

 

Nem szerkeszti (bár leht hogy azért azt is egy icipicit), hanem alakváltozásra kényszeríti a szaruhártyát. Lehet nem lesz egész pontos a magyarázatom, de közel lehet az igazsághoz. Írtam a 3 réteg könnyről. Nos a nyákos, az a szaruhártyára tapad, felette van a vizes és legfelül a zsíros réteg. Na most, ha nem pislantunk és nem is csukjuk be a szemeket, akkor a vizes réteg elpárolog, kisérletileg azt olvastam, hogy kb 15-18 mp alatt. Persze ha tágra nyissuk, akkor az eddig szemhéj alatt lévő réteg hamarébb fog protesztálni. Tehát az olajos réteg ott marad és igyekszik megtapadni a nyákos rétegen, mintegy filmet alkotva (a szárazságérzékelő receptorok a nyákos réteg alatt vannak). Ez egyszerre nem megy neki, mert csúszós ugyebár, de több idő után jobban megtapad. Ha aztán pislantunk, vagy 2-5 mp-re becsukjuk szemeinket, akkor jönnek az újabb könnyrétegek. De most már egy kis olajos megtapadt és kezdődik elölről a dolog. Elpárolog a vizes rész és most már több lesz az olajosan tapadt terület és már nem szúr annyira. Persze eltelik 4-5 hét is mire felmehetünk arra a 10 percre is. Ez már elég hosszú idő, hogy pár mp kivételével (mikor pislantunk, vagy 2-5 mp-re becsukjuk szemeinket és jön az új könnyréteg) élvezzük a csaknem tökéletes látás örömét. Ezektől a nempislogásos tartásoktól aztán olyan szép fényes lehet a szemnünk fénye, mint az egészséges látónak. Ez lehet attól az olajos rétegtől fog szépen ragyogni és nem lesz fakó, színtelen, mint sok embernek.

 

Igen, a sötétben látszik a valóság. Az agy igyekszik a legtöbbet nyújtani, de sokszor nem sikerül neki, mert rosszak a szemeink. Igyekezzünk tehát minden tőlünktelhetőt megtenni, hogy rendben legyenek. Azért látunk homályosan, mert szóródik a fény. Nem egy pontba gyűlik össze az egy pontból kiinduló fotonok sokasága. Vagy a szaruhártyánk már nem olyan tiszta, vagy a szemgolyó alakja nem olyan gömb, milyennek kellene lenni, vagy a szemlencse elvesztette rugalmasságát és ezzel tisztaságát is, mert csak egy felé volt sokáig munkába fogva. Figyelni kell és levonni a tanulságokat. Látom Te megfigyelsz ezt azt. Nagyon jó. Csak így tovább, előbb utóbb rá fogsz jönn, mi lesz neked jó.......

Előzmény: ChrisZs (50)
ghepard Creative Commons License 2011.03.10 0 0 51

Bennem egyébként van még egy olyan félelem is ,hogyha leteszem a szemüveget és mégis tovább romlik a szemem,akkor mi lesz ?!

 

Hát igen, bennem is volt, de néhány hét alatt ez a félelem szertefoszlott. A másik oldalon persze előfordulhat, hogy romlani fog látásod egy időre, majd megint javulni fog. Megint csak azt tudom írni, hogy nem találsz a Földön talán egy embert se, akinek a szemüveg megjavította volna a látását. Hallottál ilyenról? Elmész a dokihoz és aszongya: jaj de jó volt ez a 4D szemüveg, teljesen rendbetette a látását, holnaptól már nem is kell viselnie.... Tudsz ilyenről? Valahogy fordítva van. Minél nagyobb D kell, annál rosszabb a szem. Minél nagyobb D a szemcsi, annál jobban gátolja a szemet, hogy normálisan működjön......

 

De a szemtorna és látástorna nem egyszerű dolog. Sok mindent meg kell ismerni, hogy az ember tudja és elhigyje, hogy jó az amit csinál. Én így látom. 1000 ember nekimegy a szemtornának és a látástornának. 1-2 héten belül 990 abbahagyja, mert nem látja a javulást és a gyakorlatok az agyára mennek. A fennmaradó 10-ből 5 mondjuk eljut arra a szintre, hogy képes gyakorolni minden nap és elér bizonyos eredményeket, amik feldobják egy kicsit a lelkivilágát, de nem szakít magának időt - hogy részletesen megtanulja és kikisérletezze a szeme és agya működését a látásélmény kialakításához stb. A maradék 5 keményen nekirugaszkodott mindennek és minden érdekli a témával kapcsolatban. Ezek képesek tartósabb javulásra, mert képesek voltak megváltoztatni egypár dolgot, amit életük folyamán helytelenül csináltak............ Megvallom, én se hittem ezekben a dolgokban annyira, de fokozatosan egyre jobban belelendültem és mostanra tudok már egypár dolgot, amik megkönnyítik mindennapjaimat..... Lehet még sokkal több dolog hátra van, állok elébe......

Előzmény: Törölt nick (49)
ChrisZs Creative Commons License 2011.03.10 0 0 50

Hát ghepard, ez ismét lenyűgöző infó! Soha nem gondoltam volna hogy ki lehet tolni ennyire a pislogás idejét, és így már teljesen logikus is. A gravitációs hatás azóta is az eszembe van, hogy vajon az meg hogy lehet, nekem az jutott eszembe esetleg a szemgolyó alakja a gravitációtól évek során változik, de álmomban se gondolnék arra hogy szaruhártyát is lehet képezni. Ezt hogy lehetne? Természetesen ez is érdekel, mint minden :)

 

Egyébként pedig már régen írtam. A szabadban napsütésben (persze ez érthető) a komfortérzetem nagyon sokat fejlődött, eszembe se jut már, hogy szemüveg kéne. Itt most nem dioptriacsökkenésre gondolok, Sokszor van olyan, hogy ha nem is tudok mindig mindent elolvasniaz utcán, de akkor is valahogy "éles érzés"-em van, ezt nem igazán tudom elmagyarázni. Az az érzésem van, mint amikor élesen látunk. De vannak olyan pillanatok amikor tényleg kiélesedik a kép és el tudok olvasni egész messzi dolgokat is. Jó lenne ha már mindig így lenne :) De a sötétben látszik még a valóság... a piros ponttal a sötétben azóta is szórakozok több-kevesebb sikerrel. Valamelyik este úgy jártam, kicsit rémísztő is volt, hogy a sok pont szétszóródva úgy kezdett el gyorsan mozogni és közben határozottan vándorolni (a szétszóródott folton belül természetesen), hogy mindegyik éles pont, némelyek "csoportosulva" egymástól függetlenül vándorolt egyszerre! Ezt ha nem látom nem hiszem el. Max 5 percig tarthatott, utána már majdnemhogy állt ismét az egész kép. Talán a gyors mozgást a szem mikromozgása adhatta bele, de az össze-vissza irányú független vándorlásokra számomra nincs fénytörési vagy fizikai magyarázat. Arról már nem is beszélve, hogy miért úgy látunk homályosan, hogy tulajdonképp a homály sok-sok éles szellemképből tevődik össze. Még apám pluszos szemüvegét is felpróbáltam egy percre, közel mentem a piros ponthoz, ahonnan egyébként jól látok de a szemüveggel meg már homályosan, és így is látni hogy nagyon sok élesebb szellemképből áll a homályos terület. A szemüveg lencséjének határozottan egy homályt kellett volna csinálnia (azt is csinált persze) de mégis több éles szellemkép jelent meg. Egy dologra gondolok itt: ez az egész csak az agy műve lehet, mint ahogyan az ellentétes irányú "vándorlások" is.

Előzmény: ghepard (48)
Törölt nick Creative Commons License 2011.03.09 0 0 49

Bennem egyébként van még egy olyan félelem is ,hogyha leteszem a szemüveget és mégis tovább romlik a szemem,akkor mi lesz ?!

Előzmény: ghepard (47)
ghepard Creative Commons License 2011.03.09 0 0 48

Azt viszont megfogadtam,amit a pislogásról írtál.

 

Írok egy kicsit még a pislogásról.

 

Pislogni vagy nem pislogni? Vagy mindkettő?

Mindenhol azt lehet olvasni, hogy pislogni kell, mert kiszárad a szem és ez nem lesz jó. Nekem is az volt az egyik nagy problémám, hogy bő 2 évvel ezelőtt nagyon szárazak voltak és azt éreztem állandóan, hogy homok van a szemeimben. Pislogtam is eleget, pláne a kinti hidegben. De mint már említettem, bent a melegben már nem olyan célravezető sokat pislogni azt hiszem, mert paradox módon akkor lesz hamarébb kiszáradva a szem. Legalábbis ezt vettem észre és aztán hamarébb is érzi az ember, hogy mintha ólmosak lennének a szemek a monitor mögött. Persze ilyenkor segít egy kicsit becsukni a szemeket, mert ilyenkor több könny kenődik szét, mint csak a szimpla pislantásnál.

 

Olvastam aztán, hogy a jógik meg tudják csinálni, hogy sokáig nem pislognak (10-15 perc és egyesek hogy 40 percig is és még egy helyre is néznek) és hogy ettől még jobban is működik a látásuk is. Na gondoltam, ha ép az eszem, ezt nem fogom próbálgatni, hisz alig szabadultam meg a szemszárazságtól. Egy teljes évig nem mertem ennek utánajárni, de aztán olvastam a könnyekről. Hogy 3 félét termelünk 3 miriggyel. Az egyik a szaruhártyára tapad, az nyákos (mint a takony), a másik réteg vizes (ha sírunk, vagy valami belemegy a szembe, akkor ez mossa ki onnan), na és a harmadik réteg, a legkülső lesz a zsíros, vagyis olajos. Na és akkor koppant a fejemben, hogy meg lehet csinálni, hisz az olaj nagyon nehezen párolog, tehát ha képződik és ott marad a szemen, nem fog kiszáradni. Hát nekimentem. Ki kell nyitni a szemeket tágra és hagyni, hogy száradjon. Aki nem jól látott az a romlás közepette sokat hunyorgott, nem is tudatosította. Most hogy tágra nyitottam a szemeket, az a réteg mely meg volt szokva szemhéj alatt lenni, hirtelen levegőn találta magát és nagyon érzékeny a párolgásra. Nagyon gyorsan jelez, és jön a fájás, hogy be kell csukni a szemeket. Pár mp után azonban már tovább bírja. Majd harmadszorra még tovább bírja pislogás nélkül. El lehet fokozatosan jutni arra a 10 percre is és sokkal továbbra is mindenféle szúró és fájdalmas reakciók nélkül. Egész paradox módon utána a szemek sokkal jobban bírják a monitor mögötti melót és nem érezni olyan hamar, hogy száradnának.

 

Innen már csak egy ugrás és a gravitáció segítségével olyan szaruhártyát lehet képezni, amely tökéletesen éles  képes produkál a retinán. Ezt szinte korlátlan ideig lehetne tartani, persze többet kell az embernek mással foglalkoznia, mint azzal, hogy a gravitáció és a nempislogás segítségével tökéletes látást varázsoljon magának. De ez a móka megtanítja az embert egy két dologra...........

Előzmény: Törölt nick (43)
ghepard Creative Commons License 2011.03.08 0 0 47

Hát igen, van benne valami. Kb az, amit írtam, hogy az agy (tudat) így többet tud, mint a szem lát és besegít. Lehet észre fogod venni, hogy sokkal messzebbre fogod tudni kivenni az autó rendszámtábláját, mikor távolodik. És szinte kiábrándító lesz, mikor közeledik feléd - mert akkor ugye nem tudod, hogy milyen is az a szám, mert még nem láttad közelről......

Előzmény: Törölt nick (46)
Törölt nick Creative Commons License 2011.03.07 0 0 46

Ezt a távolodó autó nézést és a vonatban háttal a menetiránynak ülést is ki fogom próbálni.Most hogy belenegondolok lehet bennük valami.

Majd írogatok ide,hogy -hogy alakulak a dolgok :)

Előzmény: ghepard (45)
ghepard Creative Commons License 2011.03.07 0 0 45

Azt érzm,hogy a jobb szemem egyre jobb lesz,pedig nem igazán tettem érte eddig semmit tudatosan.

 

Na ez nagyszerű. Ez máris azt sugallja, hogy nem is nagyon kell valami extrát tenni, csak a körülményeket kel megváltoztatni - és a test (így a szem is) igyekszik alkalmazkodni. Ezért kutatnod kell, hogyan jutottál el eddig és akkor valami mást kell preferálnod.


Nem tudom,hogy az én hibám-e,de kicsit összefolyt a szöveged,nem teljesen értetem,hogy pontosan mit is kéne tennem,hogy tényleg jobb legyen a szemem.

 

Hát neked most azt kéne elérned, hogy távolra is jól láss. Egyre távolabb és távolabb. Nekem eddig erre az a legjobb, ha egyre többet nézek távolodó kocsikat, távolodó tájat, távolodó szöveget. Ha már nem látom (láttam), akkor becsukom a szemeimet pár mp-re és felidézem, hisz az előbb láttam a szavat, tehát mikor kinyitom a szemeimet tudom, hogy mi van ott és ez az emlékkép besegít, hogy jobban beálljon  a fókusz......

 

Ha eléred majd legalább az 5-6 métert,akkor már gyakorlatilag láthatsz a végtelenbe, mert olyan messziről (6 méter felett) jövő sugarak már gyakorlatilag párhuzamosnak tekinthetők. Ha ez meglesz, akkor már csak vigyáznod fog kelleni, hogy megmaradjon az egyensúly, kb azok amiket írtam. Tehát naponta meg legyen a távollátási adagod is (mikor távolabbra nézel) és a közellátási adagod is (mikor közelre nézel) - pontosan azért, hogy megint ne boruljon fel az egyensúly. Ha aztán mégiscsak fogod érezni, hogy megint borul, akkor megint igencsak igyekezned fog kelleni, hogy helyreálljon. Én egy icsit ügyelek a gravitációra is és a sötét világos egyensúlyára is........

Előzmény: Törölt nick (43)
ghepard Creative Commons License 2011.03.07 0 0 44

Hát ez az. Borzasztó, mikor az ember leteszi a szemcsit. Én 9 év után tettem le. Az első napon csak 20 percig bírtam olvasni a monitort. Azt hittem kihúzzák az agyamat, hiába pislogtam - meghaladta az alkalmazkodóképességemet. De a meló után megint mászkáltam hátrafelé és otthon megint jó volt a TV. Másnap már 40 percig bírtam a melóban a monitort. Harmadik nap már 2 órát, na és a negyedik naptól már nem is volt rajtam. De úgy 4-6 hétig még éreztem, hogy tiltakozik a szem agy együttes. De aztán elfogadták, hogy bizony nincs mese, ezt meg kell szokniuk, hogy ezentúl már nem lesz rajtam szemcsi. Én csak kint pislogtam mint az eszeveszett, bent a melegben nem is jó, ha sokat pislog (sokkal többet mint kellene) az ember, mert akkor csak még jobban elcsaszi a szemet. Mivel meleg van, gyorsan párolog a könny, de valahogy nem jön elegendő utánpótlás. Ha tehát a sokat pislog az ember a melegben, csak dörzsölni, szinte smirglizni fogja a szem felületét és meginycsak be fog vörösödni. Kint a hidegben viszont nagyonnagy a könnytermelés. Elég 2-5 mp-re becsukni a szemet, felmelegszik, majd kinyitni és megindl a könnyzuhatag, mivel hirtelen nagy lesz a hőmérsekletkülönbség. Minél melegebb van ez a különbség egyre kisebb, hiába csukja be az ember a szemét és aztán nyissa ki.

 

Mivel 3 féle könnyet termelünk, meg lehet tanulni a melegben is nem kiszáradni - paradox módon úgy hogy minél kevesebbet fogunk pislogni, persze ezt meg kell tanulni..... Erre nagyon nehezen szántam rá magam, de végül bő egy év után, mikor olvastam egy cikket a pislogásról és a nem pislogásról.......

 

Hát igen, nehéz megtalálni azt, ami neked volna jó. Azt neked kell megtalálni. Ami nekem jó és lehetséges, meg tudom csinálni, időt szakítok rá, vagy egyenesen csak úgy hagyom hatni - az neked nem biztos hogy smakolni fog. Ha mondjuk leteszed a szemcsit és keményen elhatározod, hogy nem teszed fel már, akkor ez egy csomó változást fog előidézni az életedben. Egy csomó dologhoz egész másképp kell majd állnod, figyelned kell - mi a jó nekem, ez most rossz lett, miért, mit tehetek, hogy másodszor, vagy harmadszor, vagy legalább negedszer jobb legyen. Én kegyetlen sokat kisérletezgettem mindenfélével. Ha valamit kitaláltam, levezettem magamban, le is rajzoltam, hogy milyen lehetne a hatása - és aztán teljes mellszélességgel próbálgattam ott és akkor, mikor lehetett. Voltak olyan dolgok, amiken 4-5 hónapot is rajta voltam, míg bebizonyosodott, hogy jó irányba megyek vele, vagy nem. Például azt a színes mindenirányú (minden betűnek meg van a maga színe) olvasást majd fél évig csináltam, minden munkanap úgy olvastam a napi híreket és bizonyos szövegeket. Láttam szépen, hogy segít, majd 7-8 hónapra rá rávett ez a tapasztalat arra is, hogy nekimenjek és beszínezzem valahogy úgy a saját editorjaimat is (TeX-re és FORTRAN-ra). Azóta színesben dolgozom naponta (tehát nem egyszínűk a betűk). Ha jó irányba mennek a dolgok, akkor megtartom és valahogy elfogadom, hogy erre is gondolnom kell. Ha nem akkor más után nézek.....

 

Tehát ha leteszed a szemcsit - nagy feladat elé állít ez a kis meló, ez kb egy lézerműtéttel felérő beavatkozás. A rehabilitáció nem egyszerű, de ha alaposan fogod csinálni felépülhetsz..........

Előzmény: Törölt nick (43)
Törölt nick Creative Commons License 2011.03.04 0 0 43

Olvasgattam az írásodat is. Már próbálgattam levenni a szemüveget. Eddig kb. fél óráig bírta a szemem és utána olyan érzésem volt,mintha már 2 órája nem is pislogtam volna,mintha csont száraz lenne.A hideget is kipróbáltam és a jobboldali( amelyik jobb) szememen azt vetem észre hogy kifejezetten jobban látok bennt hidegben mint a szemüvegben amúgy.Ma nem jelentett gondot egy kb. 150 méterre lévő megállóhelyre figyelmeztető tábla pontos mefigyelése sem( a jobb szememmel)

Azt érzm,hogy a jobb szemem egyre jobb lesz,pedig nem igazán tettem érte eddig semmit tudatosan.

 

Azt viszont megfogadtam,amit a pislogásról írtál. Azóta próbálok sokkal többet pislogni a TV és monitor előtt is.

Nem tudom,hogy az én hibám-e,de kicsit összefolyt a szöveged,nem teljesen értetem,hogy pontosan mit is kéne tennem,hogy tényleg jobb legyen a szemem.

Előzmény: ghepard (42)
ghepard Creative Commons License 2011.03.04 0 0 42

Nem tudom mi lehet a probléma fő oka,de tény hogy nagyon hirtelen romlott a szemem. Már csak azt kéne kideríteni hogy miért?!

 

Hát igen, ezt jó volna kideríteni. Egy csomó legújabb biokémiai és sejtbiológiai felismerés alátámasztja azt, hogy sejtjeink működése nagyonis függ a körülményektől. Ez így van már sok sok millió éven át, függetlenül attól, hogy fel volt ismerve vagy nem. Tehát a szemnek sse mindegy, milyen körülmények érik. Lehet a Te esetedben se ment olyan gyorsan, mint gondolod. Akinek nics probléma a szemeivel, az nem is törődik velük (tisztelet a kivételnek), tehát nem is nagyon figyeli, hogy most hogyan is, pláne az egyik szemet külön lefigyeli és aztán a másikat is. Naponta többször is. Ellenben, ha már észrevesz valami bibit, akkor már kezd jobban figyelni, de még akkor sem eléggé.

 

Én 2009 januárjában kezdtem véletlenül foglalkozni szemeimmel. Áprílis elején (tehát 3 hónap múlva) kötelezően kellett mennem egy átfogóbb vizsgálatra (munkaadó) és ott a szemeket is mérték. Januárban már a +2.5D is kevés volt és így elég jó értékeket mértek 1.25 és 0.75D. Ezt örömmel láttam, de hidegzuhanyként hatott rám, hogy az értékek fordítva voltak. Nem sokszor mértem a 3 hónap alatt a szemeimet, de mindig a balt találtam jobbnak. A papíron meg az volt, hogy a jobb szemem a jobban látó. Na ezt nem értettem. Vissza is akartam menni, de végül nem mentem, hanem többször mértem napponta a szemeimet. É ugyancsak elég pofonvágott, hogy a nap folyamán igencsak változik a helyzet. Odahaz, pláne reggel és este a TV-nél mindig a bal szemem a sokkal jobban látó. És még reggel a melóban is. De olyan 1-2 óra múlva már a jobb szemem lett a jobban látó. Nem volt ötletem sokáig, hogy ez miért van. De aztán végül a hőmérsékletkülönbségekre gondoltam. A melóban észak a jobb felemen van és az ablak egész nap nyitva van, onnan jön tehát a hidegebb levegő (de a több fény is). Ez által a jobb szemem szinte egész nap hidegebb és így jobban is termeli a könnyet és így jobban is lát. Odahaza viszont fordított a helyzet, a bal szemem van északra (már a hálószobában, ahol nézem a TV-t, meg olvasok stb), de a hálószobai ablak jobbra van, tehát a fény onnan jön, de a hidegebb viszont balról. Na ez azt eredményezi, hogy a bal szemem sokkal jobb lesz, mint a jobb oldali, mert az lesz hidegebb és így az fogja jobban termelni a könnyet (azt hiszem így védekezik a szem a hideg ellen, ezt számtalanszor leellenőriztem a szabadban is, mindkét szemmel)............. Így már érthető lett, hogy miért mértek kb 10 óra körül jobb értéket a jobb szememen........

Előzmény: Törölt nick (37)
ghepard Creative Commons License 2011.03.03 0 0 41

A vasútat én is kedvelem. Már 43 éve vasúttal utazom az iskolába, majd aztán a melóba. Már 2 éve minden nap igyekszem hátrafelé ülni és nézni a távolodó tájat sötétben és hazafelé világosban is. Mint írtam ez nagyon klassz a szemnek is és a memóriának is (és így a látásnak is).

 

Én semmi esetre se mondom, hogy tedd le a szemcsit. Csak aszondom, hogyha nem teszed le, sose fognak megerősödni a szemlencsetartó húzóizomrostjaid (és talán eredménytelen is lesz, ha szemcsiben fogsz próbálkozni). Akkor csak a szemlencsetartó sugárizomrostjaid fognak erősödni és munkába lépni, mikor közelre nézel. Mikor távolra és rajtad a szemcsi, akkor az szétszórja a sugarakat és így a retinán találkoznak. Ebből kifolyólag se a húzórostjaid nem feszülnek meg, se a szemlencse nem laposodik és ezáltan mindkét dolog berozsdásodik. Te még csak 1 éve hordod, Neked még nem annyira rozsdás, mint ChrisZs-nek, aki ugye 13 év után tette le - ez előtt kalapot kell emelnem. Én csak 9 év után tettem le.

 

Hát pedig nagyon fontos volna, hogy miért romlott ilyen gyorsan az egyik szemed. Valami külső ok is lehetett, hisz csak az egyik romlott, a másik nem. Kutass az emlékeidben. Majd én is gondolkodom pár tényezőn. Erre rá kell jönni, hogy tovább léphess.........

Előzmény: Törölt nick (37)
ghepard Creative Commons License 2011.03.03 0 0 40

no problem.....

Előzmény: ChrisZs (38)
ghepard Creative Commons License 2011.03.03 0 0 39

Nincs mit köszönni ChrisZs, nálam ez természetes, amit tudok megosztom. Senkit se unszolok semmire, mindenki a maga élete kovácsa. Azt csinál amit jónak lát.

 

Nagyon de nagyon klassz amit írsz. Csak így tovább. Csak kb 5 méterig kell feltolnod a fókuszt, onnan már gyakorlatig látni fogsz a végtelenbe, mert onnantól már gyakorlatilag párhuzamosan jönnek a sugarak a szembe. Ez kb alig az 5.5-szöröse a mostaninak és fiatal vagy, sokkal rugalmasabb még a szemlencséd, mint nekem. Én meg el tudtam vinni az éles fókuszt 12 cm-ről (nagyon kicsi betű nézése) egészen kb 80 cm-ig. Ez több, mint a 6-szorosa a kezdeti értéknek. Aztán koppant és nekem minél közelebbre kellett, mivel távollátó voltam (de már távolra se láttam jól). Az is sikerült, pedig nem nagyon hittem benne. Kb 120-130cm-ről lementem 5-7cm-re. Erre, hogy csak a fiatal gyerekek képesek, én meg megcsinálom azzal a tök vén kopakommal. Különös tények esetén (tudom is hogy mik azok) leviszem a fókuszt 1cm belülre.

 

Majd eszedbe fog jutni más is az egyre több tapasztalat alapján, örülnék, ha aztán meg is osztanád velünk - legen az rossz vagy jó tapasztalat. Minden segít a rögös úton........ Én majd lassan lassan megosztom a többi tapasztalatomat is (a gravitációról, a hideg/melegről, a pislogásról, meg a nempislogásról stb........

Előzmény: ChrisZs (36)
ChrisZs Creative Commons License 2011.03.02 0 0 38

(bocsi az előbbi névelírást ghepard :) )

Előzmény: ChrisZs (36)
Törölt nick Creative Commons License 2011.03.02 0 0 37

Ghepard!

 

Már elég rég óta keresek egy ilyen topikot, hallottam már róla,hogy a szemüveg csak elfedi a problémát,de megoldást nem jelent. Magát a kiváltó okot kel felszámolni.Örülök,hogy ide találtam.

Szemüveget hordok. Még nincs egy éve sem. Mivel min írtam,mozdonyvezető szeretnék lenni,ebből rájöhettél hogy odavagyok a vasútért. Még egy megállót is örökbefogadtam. Gyakran jártam,járok vasúti pályán. És egyik napról a másikra azt vettem észre,hogy egyre rosszabbul látom a jelzőket. Letakartam először a bal majd a jobb szemem és akkor láttam,hogy amit látok távolra,az teljesen a jobb oldali ( erre kell a gyengébb lencse)szemem munkája. Nagyon hirtelen történt az egész,nem is értem ilyen hamar hogy romolhatott el. Pár hét volt az egész...előtte teljesen jól láttam. Az éjszakai látásom még most is jónak mondható,legalábbis hamar át tudok állni nagy fényről sötétségre.

Nem tudom mi lehet a probléma fő oka,de tény hogy nagyon hirtelen romlott a szemem. Már csak azt kéne kideríteni hogy miért?!

Előzmény: ghepard (35)
ChrisZs Creative Commons License 2011.03.02 0 0 36

Köszönök minden eddigi hasznos infót gephard!

 

Most így hirtelen már más nem is jut eszembe, de persze írok ha még beugrik valami. A fókuszt pedig próbálom hátrébb vinni. Most például egy jó pár centivel megint messzebb került. Szoktam mérni, hogy hány centiről látom élesen a monitoromat. Reggelente ébredés után szoktam a legjobb adatokat kapni (ez persze természetes), de most például, még így délután is tudok olyan távolsaágra fókuszálni, amire eddig csak néha voltam képes 1-1 olyan reggel amikor pihentebb voltam. Ez a táv pedig most 90cm! :)

Előzmény: ghepard (33)
ghepard Creative Commons License 2011.03.02 0 0 35

Hát akkor üdv,

 

az a -1.0 és -1.5 valóban még nem olyan nagy. Ha csak akarsz lenni mozdonyvezető, akkor gondolom Te is fiatal lehetsz, akárcsak mint ChrisZs. Próbáld visszaolvasni a topikot. Mit gondolsz ezekről a dolgokról, amiket irogattunk? Szemcsit, vagy ktlencsét viselsz? Mit gondolsz, hogy/miért lettél rövidlátó?

 

Ha szemcsit vagy ktlencsét hordasz, akkor az nem javít semmit a saját látásodon. Miért? Azért, mert kikapcsolja a húzórostokat (a Te esetedben) és így nem fognak erősödni. Csak a sugárizmod fog erősödni, mert közelre nem kell szemcsi, hisz közelre jól látsz. A szemcsi azt csinálja, hogy szétszórja a fényt és így messzebb egyesülnek az egy pontból induló fotonok. Mivel a húzórostok nem leszenk munkára fogva, idővel teljesen ellustulnak. Ez azt is eredményezi, hogy a szemlencse se lesz ezáltal széthúzva és így azek a biokémiai folyamatok is berozsdásodnak a szemlencsében. Ha szemcsit hordasz erről nagyon könnyen meggyőződhetsz. Tedd le és nézd meg, hogy hogyan látsz. Gondolom nem leszel megelégedve - de ez a Te látásod. Ezt kellene valahogy megjavítani....... Nekem elég szépen sikerült megjavítanom a távollátásomat (pertsze az is rossz volt már), már a +2.5D szemcsi is kevés volt és már azon gondolkodtam, hogy bizony el kell mennem venni erősebbet és olyant is, amivel távolra is láthatnék (már nem tudtam olvasni  a TV-n lévő felratokat, a TV 340cm-re van tőlem). 3 nap alatt tettem le a szemcsit, a negyedik napon már nem volt rajtam és azóta egyszer se.  Pedig ugyanazt melózom, programozok és így gyakorlatilag egész nap a melóban ovasom a monitort - mégpedig vígan 30-50 cm távolságból is. Semmi gondom vele és a TV-vel se, az nagyon hamar feljavult, szinte az első és második napon. De nem volt egyszerű a kezdet, mint írtam is a belinkelt irományomban........

 

Előzmény: Törölt nick (34)
Törölt nick Creative Commons License 2011.03.01 0 0 34

Kedves ghepard!

Itt is vagyok.

Nagyon érdekel a téma.... mozdonyvezető kívánok lenni és bár nem hátrány a szemüveg,de nem szeretném,hogy ez bármiféle akadályt is gördítsen elém. Főleg hogy még elég gyengének mondható a szemüvegem,egyik szemem -1-es( jobb) a másik pedig -1,5-es ( bal).

 

ghepard Creative Commons License 2011.03.01 0 0 33

Nem gond a hosszú hsz.

 

Hát emelem kalapom. 13 év után le merted tenni a szemcsit. Engem mindig szomorúság tölt el, mikor egész kicsi gyerekeknek már szemcsit kell hordaniuk. De megértem a szülőket nem egyszerű a dolog.

 

Nekem is az a véleményem, hogy ha tiszta semmit se csinálnál, akkor is javulna a látásod azután, hogy leteszed a szemcsit vagy a ktlencsét. Az ember ugye beledobja magát a mélyvízbe, vagy megfullad, vagy megtanul egy kicsit úszni. Nagyszerű, hogy már nem hordasz semmit, így a saját látásod fog javulni - figyelembe véve azt is, hogy még egész fiatal vagy és a szemlencséd sokkal rugalmasabb lehet, mint mondjuk az enyém 59 éves fejjel. A kutatások azt támasztják alá, hogy úgy 45 éves kortól kezd vastagodni és keményedni. Mondjuk ha addig várnál, akkor magától is javulna a távolba látásod emiatt, de ez nagyon nem jó megoldás.

 

 A kezdeti javulás egész meredek, de aztán minden icipici javulásért igencsak meg kell dolgozni, vagy a körülményeket megváltoztatni....

 

Abban is egy hullámhosszon vagyunk, hogy nem találtunk olyan embert aki tökéletesre javította volna a látását mondjuk 10 év szemcsiviselés után. Ez úgy néz ki nem olyan egyszerű, de ha az ember egyre többet megtud erről arról, akkor van esély, hogy szép eredmények legyenek. A www.latastrening.hu oldalon vagy 720 ember van regisztrálva (én is már 2 éve), de nem találkoztam eggyel se, aki megjault volna tökéletesen. Vagy megszöktek volna? Én is mindig ott azt hajtogattam, hogy minden OK, nincs semmi gondom sehol, de tudom azt is, hogy messze van még a tökéletes.

 

Igen, az ide oda nézés, meg ilyesmik segítenek az elején és az ember azt hiszi, hogy ezek segítettek. De akármennyire is felfokozza aztán, nem lesz javulás tovább ezekkel. Károsnak biztos nem károsak, ha nem viszi az ember túlzásba.

 

Igen a tenyerezés, az inkább csak relaxáció. Hisz letakarod és be is csukod szemeidet, mondjuk akár 10 percre is. Ezzel csak azt éri el az ember, hogy mindkét izom a szemlencsén (a szorító és húzó) pihen. Ha befejezi nézi tovább azt ami miatt tenyerezett és aztán megintcsak az az izma fog feszülni, ami eddig is. A másik meg csak satynyol. Az ingázás is jó, mint relax. Mikor kérdeztem  a szemtrénert, hogy mondja meg  - hogyan javítja a tenyerezés és az ingázás a látást. Na kiderült, hogy végül aszonta, amit én - hog azok csak lazítógyakorlatok. Tehát egyik gyakorlat se javítaja a látást, csak pihentet.

 

Ez az. Nem kell figyelni külön a szemekre - csak létezni és lehetőleg mindig máshová nézni, már nem muszáj homlokegyenest máshová. Nagyon jó az is, mikor máshová nézel előtte pislantani. A pislantásnak több fubnkciója is van. Lehet az egyik a reset. Tehát az a kép törölve ahova eddig néztünk, hol van az új, lássuk csak, új fókusz - és így körbe körbe.

 

A vizszintes szétesésért a legnagyobb ludas lehethogy az olvasás - mert egyirányú ugyebár, mindig csak balról jobbra olvasunk. Odafelé tehát sokkal többet és több időt is húznak az izmok, visszafelé csak egy pillantás és máris a sor elején vagyunk. A függőleges torzulásokért meg azt hiszem nagyban a gravitáció a ludas. Ha mondjuk egy 200 literes hordó tele van kemény kátránnyal és beleteszel egy téglát a tetejére, akkor az a tégla nagyon sokáig fent is marad, de egyszercsak lassan elindul lefelé és mondjuk olyan 5 év múlva le is menne a hordó aljára, annak ellenére, hogfy a kátrány kemény, de folyadék. Na a szemünk is valhogy  így van. Nézd meg a női melleket. Fiatalon szépen állnak, időskorban azonban lógnak és ha nem támasztanák alá, akkor egyesek a térdüket ütögethetnék velük. 

 

Az az 1cm valóban nagyon klassz, de trükkel értem el. De 5-7 cm akár minden nap sikerülhet és már a melegben is. A gravitáció és a hideg nagyon besegít, hogy elérjem azt az 1cm-es fókuszt. Biztos neked is sikerülni fog hátrébb nyomni a fókuszt, hisz még fiatal vagy. Ha megedzed a húzórostokat, akkor egyszer be adja a derekát a szemlencse és meg fog tudni laposodni is és görbülni aztán (ez megy Neked most is, mivel rövidlátó vagy és a sugárizmod erős, lehet túl erős)...... Azt a -0.75D-t helyre fogod tudni hozni. Bízz benne, ez erőt ad. Legfontosabb a lelki béke, nyugalom a sztresszmentes élet - akkor a sejtek felélednek. Ha félsz, vagy nem bízol benne, akkor a sejtek is félnek és összekuporodnak és így nem működnek úgy, mint kellene...... Én már 26 hónapja küzdök, de szórakozásként veszem a dolgokat és semmit se vesztek vele, mert nap közben már szinte semmit se csinálok. Most is csak azért csinálom éjjel a mikromozgásokat, mert ez egészen új dolog és nagyon megfogott, mert látom, hogy egész bámulatos a hatása........

Előzmény: ChrisZs (32)
ChrisZs Creative Commons License 2011.03.01 0 0 32

Nem zavart be a baki, értettem :) Ez most hosszú lesz ha nem gond.

Szóval én 23 éves vagyok és 13 évig hordtam szemüveget és kontaktlencsét, ami -1.5-ös és -1.75-ös volt éveken keresztül (nem kellett cylinder se vagy micsoda rá) és szerencsére nem romlott tovább. Csak az első 2-3 évben romlott amíg el nem értem ezt a dioptriát. És igen, borzasztóan sokat tanultam közben, de már végeztem. Tavaly novemberben kitaláltam, hogy helyre kéne hozni valahogy a szemem és elkezdtem a neten kutatni, hogy miket írnak. Elkezdtem csinálni a szemtornát és a látástornát. Másfél hét alatt fél dioptria tartós javulást értem el, csak aztán abba kellett hagynom sajnos a gyakorlatokat mert napi szinten kellett rengeteget vezetnem stb, és így arra megfelelő -1.0 és -1.25-ös kontaktlencséket vettem fel. Januárban elhatároztam hogy folytatom amit elkezdtem, ugyanolyan lendülettel, azóta nem hordok semmit se, egyáltalán. Végülis örülök, mert szerencsére a mindennapi teendőimet (a vezetést leszámítva persze, de azt most inkább kihagyom) el tudom látni ezzel a látással, csak nyilván szeretném, ha tényleg tisztán látnék. Csak most másfél hónapja csinálom, (de már 1-2 hete a szemtornát nem, csak a látástornát) és úgy tűnik, hogy csak negyed dioptriát sikerült azóta javítanom (van egy régi -0.75-ös szemüvegem és néha 1-1 pillanatra felteszem hogy milyen), de persze ha fáradt a szemem, akkor ismét -1-es lehetek. Szóval valahogy lassul a fejlődés.

 

És az az igazság hogy nem igazán találtam a neten olyan fórumhozzászólásokat, embereket, akik azt mondták volna (hosszú szemüveges éveik után) hogy újra tökéletesen látnak, mintha valahol ezen a szinten rekedne meg az ember, vagy nem is tudom. (Persze ha valaki tud olyat aki helyrejött teljesen, vagy épp ő maga, az ide a fórumra mindenképpen írja meg).

 

Én azt a fél dioptriás javulásom már most leginkább annak tulajdonítom, hogy nem hordtam akkor sem a szemüveget, és hirtelen ennyit tudott alkalmazkodni az új körülményekhez a szemem. Egyébként a látástornában látok fantáziát, mivel az az aggyal is dolgozik, Ez biztos hogy használ valamilyen módon. Végülis a sötétben levés is látástorna szerintem, nem is kicsit. A hagyományos szemtorna, gondolok itt arra, hogy jobbra-balra, fel-le nézés, szemkörzés stb, talán jó lehet eleinte hogy a szemet megmozgatja, javítja a vérellátást, lazítja és erősíti a szemizmokat, de már most nem hiszem, hogy csak azzal lehetne dioprtiában javulást hozni. Persze az biztos, hogy nem káros, de nekem úgy tűnik, hogy az idén az egyáltalán nem használt.

 

Egyébként szoktam csinálni a tenyerezést is, naponta legalább kétszer, ezt én inkább relaxációnak hívom. Ez ha másnem arra jó, hogy egy kicsit az ember a napi gondoktól is távolabb kerül, megnyugtat, különösen ha hallgatok közben nyugis zenét. Ennek szerintem van haszna abban az értelemben, hogy a szemizmok elernyednek, pihen a szem.  Az ingázást is elfogadom, szoktam csinálni azt is, de az utóbbi héten már nem minden nap.

 

Egy érdekesség tegnapról. Sokat sétáltam délután a városban egy ismerősömmel, és most mivel vele voltam, nem a látásomra figyeltem, és épp ezért időnként kristálytisztán, ijesztően élesen, néhány másodpercekre kitisztult minden! Kb 3-szor lehetett ez olyan 1 órán belül. De azt hiszem hogy csak az egyik szememmel. Nagyon jó érzés volt.

 

Van nekem kb 1 hónapja egy nagy-nagy dilemmám. Azt tapasztalom, hogy ha koncentrálok (de figyelek hogy ne hunyorogjak közben) valahogyan vízszintesen tudok élesíteni, vagyis ami vízszintes pl horizont stb az éles. De a legkönnyebben ez a szabacban és világosban megy, de újabban már itthon is sikerül. Szabadban már kb pislogás után 1 másodperccel sikerül. De persze ami függőleges az nem éles. Pontosabban olyan szokott történni, hogy ami függőleges, abból meg kettőt látok (de mindkét szememmel külön-külön is). Esetleg ezt okozhat ilyen fénytörést a szemen felgyülemlett vékony könnyréteg? Természetesen sötétben a kis piros fénnyel is kipróbáltam ezt. Ott olyan, hogy először egy víszszintes vonalba rendeződnek a szellemképek úgy, hogy a vonal felett és alatt piros homály van. De a vonal, ami kicsit általában görbe, viszonylag éles. Na most a vonalban egy idő után 2 élesebb pötty tűnik ki (mindkét szemmel). A bal szememmel a bal oldali, a jobb szememmel a jobb oldali tűnik erőteljesebbnek. Megpróbáltam "messzebb" nézni, és a két erősebb pöttyöt egybe fókuszálni a 2 szemmel. Ilyenkor az elég élesen látszik, és körülötte akkora területen amekkorára alapesetben a szellemképek szétszóródnak, piros homály van (de nem szellemkép, hanem mintha csak szét lenne kenve egy piros folt) És a homály közepén látszik a fényforrás elég jól.

 

Egyénbként olvastam valamelyik nap a jegyzetedet amit belinkeltél (ha nem gond hogy itt a netes világban tegeződünk) és tetszett. Érdekes ez a hátrafelé menés, én pl szoktam nézni a kocsikat ahogy távolodtak tőlem stb.

Az 1 cm nagyon lenyűgöző eredmény! Jó lenne ha távolba nekem is sikerülne majd valamikor valamiféle extralátásra szert tenni. Persze nem telhetlenkedek, úgy örülnék a normális látásnak is ha sikerülne. Meg az az igazság, hogy végülis szerencsés vagyok hogy nem rosszabb a szemem mert nagyon sokan hordanak sokkal erősebb szemüveget. Nekem ezt a -0.75 körülit helyre kell tudni hoznom valahogy. Köszi a segítséget egyébként :)

 

Előzmény: ghepard (31)
ghepard Creative Commons License 2011.03.01 0 0 31

Először, lehet észrevetted a bakit. Az első megfogalmazásban csapot mondtam (ezt majd mindig keverem) fényérzékelőnek. Tehát a látögödörben csak csap van (színérzékelő).....

 

Először is akkor jó volna tudni, hogy hány éves vagy és mióta vagy rövidlátó, még fontosabb, hogy tulajdonképpen miért lettél az. A tippjeim, hogy fiatalkorodban többet alhattál hason, sokat olvashattál és kevesebbet nézhettél távolabbra. Az iskola után is tanultál, olvastál, irogattál stb - tehát nagyjából felborult a 2 méteres szabály és így erősebb lett a sugárizmod. Ez azt eredményezte(hette), hogy gyengébbek lettek a húzórostok. A sugárizom mintegy gyűrű körbefonja a szemlencsét és mikor közelre nézünk (2 m belülre) akkor összehúzódik és így összenyomja a szemlencsét, ezért az gömbölyűbb lesz, jobban töri a fényt - tehát közelre megy a fókusz. Ha távolba nézünk (2 m felett), akkor már a sugárizom teljesen elernyed és csak a húzórostok húzzák szét a lencsét és így laposabb lesz a lencse, tehát nem töri annyira a fényt és így messzebbre is élesen látunk. Na nálad ez az egyensúly felborult.

 

Na most hogyan messzebbre vinni a fókuszt, hogyan erősíteni a húzórostokat (és egyben gyengíteni a sugárizmot, mert az igen erős). Ez talán csak egy módon lehetséges, ha minél hátrébb igyekezünk nézni, persze nem szemcsiben. Itt az a probléma, hogy pontosan a tárgy mögé nem tudunk fókuszálni, nézni - mert nem láthatunk át rajta - nincsenek röntgen szemeink. Hogy ez könnyebben menjen, úgy lehet rajta segíteni, hogy megnézünk valamit közelről és egyre távolabbra megyünk. Iyenkor az agy is nagyon besegít, hisz tudjuk, hogy mi van ott, mert özelről láttuk. Na én ezt a kezdetekkor tök véletlenül csináltam azzal a hátrafelé járkálással, amit a nyakam miatt vezettem be (mint ahogy irom abban a belinkelt irományomban a szem résznél). Nem győztem csodálkozni, de nem tudtam mi a franc hatott. De aztán mindenhol ezt igyekeztem nyomni, ahol tudtam. A vonatban hátramentem és az utolsó ablakból néztem hátrafelé. Megnéztem egy szavat és lassan mentem hátrafelé. Ez odáig jutott, hogy az elején csak kb 12cm-ről kivehető betűket ki tudtam venni egészen kb 80cm-ről is. És itt koppant a fejemben, hogy nekem nem a távolabbra látást kell erőltetnem (vagyis gyakorolnom) - hanem a közelebbre, az egyre közelebbre - és így jutottam aztán el egészen 1cm belülre is. Persze egészen más trükkökkel............

Előzmény: ChrisZs (30)
ChrisZs Creative Commons License 2011.03.01 0 0 30

Köszi :) remek, most már értem ezeket a dolgokat is, nagyon érdekes. Örülök, hogy akkor ez mind természetes jelenség.

 

Szóval igen, érdekel az is, hogy akkor a fókuszt hogyan lehetne valami módon hátrébb vinni. Na ennek különösen örülnék ha valahogy sikerülne... Előre is köszi szépen a választ!

Előzmény: ghepard (29)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!