Keresés

Részletes keresés

gib+1 Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40858
Kedves Péter!

Ez gyönyörűen levezetett történet és igazán mesébe illő... de a szomorú valóság az teljesen más.... :-)

Tündérlányoknak adok igazat...

Ami a fotót illeti, hát akkor most leleplezlek:
Azért fékezel oly hevesen, mert annyira elmerültél a hirtelen Zsoltra és rám kiosztott feladatok prezentálásában (három másodperc alatt, amíg tovazúztál), hogy simán elfelejtetted, hogy Neked kulacsod is van.
Épp kiakartál kerülni, mikor Rádszóltam, hogy itt a kulacsod és akkor történt ez a "vészfékezés", különben nem jutottál volna folyadékhoz, ugyanis, sokmindent megteszek de hó és snowboard nélkül nem vagyok hajlandó sípályán lefele száguldozni :-)))

bocsi! :-)

Kriszta
Előzmény: jatson2 (40823)
Frank Drummer Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40857

Szevasztok,

 

Nekem ezt tetszik.... 2008:

 

 

XTR 2008
meszarosgabor Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40856
Persze, de az terepen, nemám holmi aszfalton :-)
Igaz kb 2x annyi idő teljesíteni is :)
Előzmény: olipapa (40848)
olipapa Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40855

az "igen sok" nálam nem néhányat takar. Én ennyire tippelek.

Futva szűk 5p egyébként a szintútig, felkapaszkodva a bitumenig kb 7-8

Előzmény: Pinyo (40839)
wooky Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40854
jo valasz! :)))
Előzmény: olipapa (40852)
olipapa Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40853
3 héttel Salzkammer előtt már 285 nevezett van. Bőven leszünk a rajtvonalon 300 felett. Ennyi agyamentet!
olipapa Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40852
real cyclist do
Előzmény: wooky (40847)
olipapa Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40851

Holnap nem leszek Olisuliban, mert edzést tartok, így csütörtökön mehetünk, ha az jó a törzstagoknak.

 

A gépem ma összeraktam, elég baba lett.

olipapa Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40850
amit először írsz meredek, na ez benne van a futókörömben, csak lefelé. Majd kérek kölcsön egy szintet is mérő órát, kiváncsi vagyok mennyi van a körömben, amit elneveztem varázskörnek. hogy miért azt nem tudom, ez jutott eszembe az egyik meredek lejtőn út közben.
Előzmény: Pinyo (40838)
olipapa Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40849
én meg felfedeztem magamnak az új UTMB edzőköröm. Nem hosszú, másfél óra futva, de egy 1 Km es szakaszt kivéve (Erdőalja utca, vagy út) vagy brutál föl, vagy brutál le. És jelentem, a zöld+ futva belegyaloglás nélkül teljesítettem. Na jó, ez nem is olyan nagy cucc, hisz 145 volt a pulzusom rajta, de azért jó meredek futva is.
Előzmény: Frank Drummer (40845)
olipapa Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40848
majd 200 kilcsihez legalább 7000 szint a normális
Előzmény: meszarosgabor (40842)
wooky Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40847

 

Ezt csak ugy fotoztam... :))

 

meszarosgabor Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40846
Még barátkozom a gondolattal, meg a pályával, meg a túlélési taktián gondolkodom. (sosem mentem még ekkora távot és szintet országúton, de szerintem a magyar bringások többsége így van ezzel, aki nem indul külföldi versenyen...)

Szerencsére nincs messze, így könnyen le tudok menni Orfűre gyakorolni a kanyarokat, de nagyon kemények ezek a körök...

Azt hiszem tavaly valami 30 bringás indult országúti ob-n. :-) Valakinek utolsónak is lennie kell :-) mindenki csúcsszuper bringákkal, én meg a kis giantommal, jó nehéz kerekekkel :-)
velo.hun van egy beszámoló a tavalyi ob-ről, amelyet ugyanitt rendeztek, kicsit vicces.
No meg kiváncsi vagyok hány körön belül érnek utol a nagymenők.

mivel nagyon kemény a pálya, sokat nem lehet bolyozni... rövid lefelék, azok is tele kanyarral, és hosszú felfelék... állítólag valami 1,5km-es szakaszon lehet földről is frissíteni.


A te esetedben én újabban számon szoktam kérni az autóst, hogy miért nem vigyáz az autójára. Hogy tudja-e mennyibe kerül egy új fényezés, és hogy ki fogja azt kifizetni, mert én nem, az biztos. Általában érdekesen szoktak nézni rám :-)
Előzmény: Frank Drummer (40845)
Frank Drummer Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40845

Hi Gib,

 

Indulsz? :-))))

 

 

Más. Ma reggel éreztem, hogy nem kell elindulni tekerni. Nagyon csúnyán be volt borulva, de mondom nem hiszek én a szememnek, a Met.hu-n szép időt írnak. Start. Olyan szembeszelem volt, hogy a Margit híd kiemelt kategóriás hegynek tűnt, kiállva tudtam csak áttekerni. Na akkor gondoltam, lassan megyek, legyen dombos a tekerés. Valahol a 10-es úton járhattam az madaras teszkó előtt egy körforgalom közeledett....

 

A körfogrgalom bemenetében 3 kocsi, az első kettő valahogy bénán balra húzódva, a körforgalom kijárátában Budapest fele torlódás. Nem lehet kihajtani arra. Én közelítem a 3 autót a bejárat fele, Budapest felé akartam menni, majd a patka mellé húzodom, hogy jobbról elmenjek a kocsik mellett, mikor a harmadik kocsi gondolt egyet és jobbra kivág, mert volt hely, hogy jobbra haladjon az árúház fele és ne szembe Budapest fele.

 

Oldalán érintőt vettem, de szerencsére nem estem el, fék, nyugalom, meglepő módon semmi anyázás, hátranézek, kocsi lehúzódik, be van szarva a sofőr. Szerencsére semmi bajom....

 

Ezek után az áruház mögött visszafordultam Solymár felé és szépen hazasomfordáltam.

 

Písz end lav......

FD

Előzmény: meszarosgabor (40844)
meszarosgabor Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40844
Na, épphogy kiszámolom meg is változtatják.
14 kör
176.4 km
3290 m szint
mégjobb.
Előzmény: meszarosgabor (40842)
h.vera Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40843

még mindig Kőszeg Maraton rosszullét.

 

most hívott az ÁNTSZ, próbálják összeszedni az embereket, akik ott voltak és végigkérdezni mit ettetek és hol a hétvégén. Szóval ne lepődjetek meg ha esetleg Benneteket is megcsörgetnek.

meszarosgabor Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40842
Országúti OB-n 15 kört kell menni, körönként 175m szintkülönbséggel. Ez összesen 2625m szintkülönbség. Mindehhez párosul a 189km táv (amely szerintem ennél több, mert általam mérve hosszabb egy kör, mint a hivatalosan megjelentetett 12,6km). Mindezt vasárnap majd 35 fokban, árnyék nélkül. Kemény menet.
h.vera Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40841
végre egy versenyző, aki amellett van, hogy ne legyen itatózóna :))) OX-en már forszíroztuk ebben az évben, de olyan csúnyán néztek ránk, amikor mondtuk, hogy az idén nincs itatás :) pedig a Pannon maraton szinte minden versenyén lehetne erre gyakorolni
Előzmény: jatson2 (40823)
-sanci- Creative Commons License 2007.06.26 0 0 40840
Tavaly ezeken az első métereken eldőltem mint egy malac.
Előzmény: Pinyo (40838)
Pinyo Creative Commons License 2007.06.25 0 0 40839

Csak jeleztem, hogy annyira nem brutál, itthon azért igen sokan kapásból felmennének rajta.

Az én szintemen reménytelennek tűnő dolgoknál pedig a részeredményeknek is örülni kell.

 

Előzmény: olipapa (40837)
Pinyo Creative Commons License 2007.06.25 0 0 40838

:-)

Utána még meglátogattam a Virágosnyereg előtti meredeket (kb 300 méterre a Virágosnyeregtől az Erdőalja út felé), aminek a teteje a szintút, ahol múltkor megvártál. Ez meredekségben durvább a Z+-nál, de nincs kő, és nyílegyenes. Ezt egyszer kimértem, indulásnak 57-60%, 35-40% pihenőszakasz következik, majd 50% konstans, a tetejét nem mértem, mert az addigiakhoz képest szinte sík. Másodikra ott is csúcsot mentem, majdnem sikerült végig a durva 50%-os szakasz, meg is jelöltem oldalt egy fatörzssel.

Mazochistáknak ajánlom.

 

Próbálkoztam még a Fenyőgyöngye feletti szerpentin-rövidítéssel, de a meredek rész végén mindig megfogtak a gyökerek.

 

Aztán még próbáltam visszaemlékezni pár mumusra, de csak a "gázvezeték nyomvonala" emelkedő jutott eszembe. Kipróbáltam megy-e még nagytányéron illetve hogy viselkedik ez a PC971 lánc 44/34-es áttételben. Hát sajnos nem tudom, mert erőlködés közben kitéptem a pedálból a cipőt, pedig elvileg erősre volt állítva az oldás.

Előzmény: janimaci (40836)
olipapa Creative Commons License 2007.06.25 0 0 40837
sajnos csak egészében, megállás, lábletétel nélkül érvényes a dolog, dupla vagy semmi alapon.
Előzmény: Pinyo (40826)
janimaci Creative Commons License 2007.06.25 0 0 40836
Vasárnapig nyomjál még belőle vagy 20-at. :))))

janimaci
Előzmény: Pinyo (40826)
sdori Creative Commons License 2007.06.25 0 0 40835

Merénylet?! Hűha!!!!!!:-))))

Előzmény: jatson2 (40834)
jatson2 Creative Commons License 2007.06.25 0 0 40834
jajajaj. persze.....
Előzmény: sdori (40831)
jatson2 Creative Commons License 2007.06.25 0 0 40833

Futóedzés? Azt nem szeretem.

 

Jobb ötletem van. Megtanítalak titeket bicóról itatni. Már úgyis van egy merénylet tervem őszre. :-)

 

Na jóéjt. hp

Előzmény: jatson2 (40832)
jatson2 Creative Commons License 2007.06.25 0 0 40832
Pontosabban visszafényképezted. Szerintem érted. :-)
Előzmény: jatson2 (40830)
sdori Creative Commons License 2007.06.25 0 0 40831
Csak imitáltam:-)))
Előzmény: jatson2 (40830)
jatson2 Creative Commons License 2007.06.25 0 0 40830

Azt akarja jelenteni, h lefényképezted a Zsoltot :-)))

 

 

Előzmény: sdori (40828)
jatson2 Creative Commons License 2007.06.25 0 0 40829

Feri, Jani!

 

Ezentúl csak autópályán tartsatok futóedzést, mert különben gyorshajtás, akarom mondani gyorsfutás lesz belőle.

Előzmény: sdori (40828)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!