Az alábbiak mán megütik az erősssen uff + fizika szintjét, szóval csak az olvassa :-)
Az alsóbb iskolás szinteken Archimedes-...nek nevezett valami (elv / törvény) már csak következmény, amit a nebulák számára adnak a számolások egyszerűsítésére, viszont ez csak bizonyos feltételek mellett használható egy-az-egyben (ezt már nem annyira hangsúlyozzák). Ha minden feltétel nélkül lenne igaz, akkor pl hogy lehetne, hogy egy egészen sík fenekű medence aljára sülyesztett üres doboz (ami különben úszna a víz felszínén) képes lenn maradni? Jó, lehetne azt mondani, hogy a tégla már igazából ilyenkor nincs is vízben, és a medence falának részévé válik, vagy hogy kapilláris / kvatummechanikai erők (csak vitz:-) tartják lenn, de az ehhez hasonló, inkább csak filozófikus magyarázatokat meg kéne hagyni Sz. Gábor kiskorúnak, valamint "pártunknak és kormányunknak" (legalábbis addig, amíg fel nem mérjük a dolgok valódi okait, és világosabban nem kezdünk látni) :-DDD
Szóval azt kell megvizsgálni, hogy mi a felhajtóerő okozója. És ez a test (mint "olyan":-) felületére ható nyomás. Maga a felhajtóerő pedig az ebből a nyomásból származó erők eredője. Vegyük észre, hogy ebben a (dolgok okát vizsgáló) megközelítésben tök mindegy, hogy ez a nyomás miből ered. Az igaz, hogy gravitációs erőtérben levő homogén folyadék esetében a folyadék valamely helyén uralkodó nyomást a fölötte levő folyadékoszlop magassága (+ az esetleg fölötte levő levegő "súlya") határozza meg (amennyiben minden statikus; lásd: /a szintén levezethető/ Pascal "törvénye"), de a lényeg, hogy esetünkben is a nyomások eredője az, ami az erőt létrehozza. És mivel a deréktájt viselt szoknya magasságáig ér a nagyobb nyomású kamra, ezért az e részen a túlnyomásból hiányzó erő az, ami igazából a felhajtóerőt produkálja. A cipzárral rögzített szoknyácska épp csak arra való, hogy minimalizálja a levegő kiáramlását a túlnyomású kamrából, de kizártnak tartom, hogy képes lenne komoly erővel felfelé nyomni a testet (a videókon se látszik, hogy ezt tenné)... Tessék belegondolni: ha ez mégis így lenne, akkor azon a részen a testre is jelentős hatással kéne lennie, ami tutti, hogy akadályozná a futót a szabad mozgásában (több ízületi gondot, mint előnyt produkálva).
Akit komolyabban érdekel a dolog, annak itt van egy kis adalék (hál'istennek, magyar nyelven ilyet nem találni, és ezért sem lehetünk eléggé hálásak az oktatás és a magas politika irányítóinak: nem tömik felesleges tudással a fejeket, hogy minden alaposan legyen tárgyalva) :-DDD
Külföldiül értesz? Egy guglizás sok használható linket dob ki (best five fingers for running, five fingers models for running, five fingers reviews etc).
Hülyeséget írtam. A labda/bubi nem tágul. Hiszen összenyomom. Egy-egy részén 'nyúlik' az anyag, de összességében kisebb lesz a térfogata azzal ha ráülök és be tudom horpasztani. Jól gondolom?
Ha igen, akkor a fickó a videóban minden lábra érkezésnél csökkenti a bubi térfogatát, azaz növeli a nyomást, ami egyre erősebben feszíti a bubi falait, úja a levegőbe segítve a futót.
A labda pattogtatás is gyakorlatilag ugyanez. Összenyomod, visszarúg. Asszem én értem. Leülhet, kettes :)
Elég lenne egy beülő, két oldalán gumikötéllel, mint amiket az ilyen típusú ugráló szőnyegeknél szoktak használni. De aztán rájöttem, hogy az valószínűleg nagyon rövid idő alatt kidörzsölne. Hiszen gyakran a futóalsó is megteszi, pedig azt hosenträger nélkül viseli az ember.
Ez a bubis futópad olyan, mint egy óriási fitball, amiben félig benne vagy. A fitball ugye simán megtartja a súlyunkat, némi tágulás után. Valószínűleg egy kompresszor folyamatosan fújja bele a levegőt, mint az ugrálóváraknál, hogy a nyomást tartsa, mert azért az ember derekánál biztos szökik a levegő. Nem hinném, hogy légmentesen zárna.
Vagy olyan, mint amikor a tubust összenyomva kinyomjuk a fogkrémet. Bár fogkrémben nem tudna ilyen könnyen mozogni, az tuti.
Minden vízbe (vagy egyéb folyadékba, gázba) mártott test súlyából annyit veszt, amennyi az általa kiszorított közeg súlya. Nagyobb nyomás ugyanabból a gázból (levegő)=nagyobb sűrűség azonos térfogaton -> nagyobb kiszorított tömeg. De ez max. dekákban mérhető ezzel a módszerrel szerintem.
Akkor miért nem egy derékra erősített szimpla öv (vagy erős gatya:-) segítségével emelik őket? Kicsivel egyszerűbben kivitelezhető, és olcsóbb is lenne. Egyébként vannak is ilyen rehab szerkezetek. Ezekkel épp az a gond, hogy a gatya (vagy öv) csak nagyon kis részen tudna érintkezni a testtel, és ezért az ilyen emelés hosszabb távon kényelmetlen lenne.
Abba kell belegondolni, hogy miből is származik a felhajtóerő? A nyomásból. A nyomás viszont az egész altestre (annak minden pici felületrészére) hat, és ennek eredőjeként egy felfelé irányuló erő jöhet létre... és hogy mennyi, az csak a nyomástól függ, és független attól a közvetítő anyagtól, ami gyakorolja. Szerintem :-)
Valójában nem a sűrű levegő emel (ahhoz még mindig túl könnyű, illetve a test kis része van a lufiban)
Inkább a derekukra erősített övön keresztül érvényesül az emelőhatás (fel-le mozog ugye, és minél nagyobb lent a nyomás annál inkább megtartja, mint egy gumimatrac)
Itt jól látszik, egyszer még fel is emeli teljesen a lábát és "lebeg"
Miben-miben... ki ebben, ki abban... a haloványlila trikót viselő leányzó pl egy haloványlila trikóban.
De nem is ez a lényeg, hanem hogy derékig egy túlnyomásos kamrában vannak, amiben levő nyomás próbálja kiemelni őket... ugyanúgy, mnt a vízben levő testet a víz nyomása (eszvéesz).
A felhajtóerő az erekre is jó, de elsősorban azért csinálják vízben, hogy ne terhelje a testsúly a lábakat. Az izmokat még nagyobb terhelésnek lehet kitenni gravitációs terhelés nélkül.
Olyannyira nem, hogy sok futós könyvben van külön a vízben futásnak szentelt rész.
Többnyire a rehab, keresztedzés témáknál. Az ragadt meg bennem a tehermentesítés mellett (amit te is említettél), hogy a víz nyomása miatt a pulzus alacsonyabb a vízben futásnál (azonosnak érzékelt erőfeszítés mellett). Segít a vénáknak visszajuttatni a vért. Mint egy egész testes kompressziós harisnya :)
Amikor egy uszodában először láttam ilyen edzést, megmosolyogtam a derekukon meg bokájukon bójákat viselő népeket, amint futást imitálnak a vízben. De mint utólag kiderült, nem csak egy újabb fitness hóbort. Van értelme.
Ha nem is teljesen lebegnek benne, de vannak majdnem lebegős futópadok:
Egyébként nem biztos, hogy csak dili az egy helyben tipródásos módszer... egyszer meghúzódott a combomban egy izom, és bár a normális mell- és gyorsúszás kínos volt, az előző hsz-ben leírtak végezhetők voltak vele. Ki kell prószálni... és azt kell csinálni, ami megy... lehet szárazföldön is, csak ott nehezebb elérni a testnek azt a lebegtetését, ami sérüléskor megkönnyítheti a gyakorlatok végzését (persze vannak, akiknek látszólag sikerül:-)
Gondolom, ez megoldás a kis fürdőszobákkal rendelkező Bőrdíszművesnek :-) Én még csinálnám is, jó is lehet... de a zemberek már kinéznének (én is, jól -- van önkritikám:-)
Gondolkodom, hogy veszek egy Fivefingers cipőt, vagy mit.
Van valaki aki tudna segíteni, mert lenne pár kérdésem? Van egy rakás típusa a futásra alkalmas cipőknek, és a magyar oldalon nem nagyon találok semmit sem róla. Mert van SeeYa, meg Evo, Kso, Ksd, meg még pár féle.
Voltam egyszer olyan uszodában, ahol egy vízágyú volt elrejtve a falban és lehetett vele szemben egyhelyben úszni. Kb. 23 másodpercig volt érdekes.
Voltam konditeremben és a lábemelést tudtam is csinálni. Kipróbáltam lassan egy spinning bringát. Szerintem pár nap múlva menni fog az is, szóval, úgy néz ki, hogy nem nagy a baj. :-)
Utánaolvasta, hogy óvatosan nyújtani kell. Ezt is csináltam mérsékelt sikerrel. ..
Ez ilyen futó dili. Nem szeretjük elérni a falat ('hit the wall'). Szerencsére van rá megoldás.
Videó fiúknak:
https://www.youtube.com/watch?v=kf9iw2-gqiY
Lányoknak (késői Bud Spencer filmeket idéző aláfestő zenével. Szinte látom, ahogy a mélyebb hangú ül egy bárpultnál és flegmán virslit zabál, miközben a háttérben ez a zene szól):
Ha nem szereted a vízben a faltól falig shortot, akkor csinálhatod a gyakorlatokat akár egy helyben is :-DDD (csak úgy, hogy ne zavard a nem csak lebegve arrébb mozdulni vágyókat... ne növeld a még a legsportabbnak mondott uszodákban is jelenlevő nagy számú, csak magukra gondoló medúzák számát) Pl vízibiciklizés, taposás (figyelem: csak a vizet!!!), terpesztés előre/oldal-irányban, satöbb. Végezhetők inter vallumok is, akár lihegésig... csak mindent fokozatosan... és lehet, hogy az elkezdésével is érdemes várni pár napot... de ezt is megmondja a mássz őröd. Szvsz :-)
Minden próbálkozásod ellenére (azt hiszem) megértettem amit írtál. :)
Rohadtul nem szeretem sajna az emlegetett faltól-falig sportot, de asszem rá kell szánnom magam ismét.
Flexogil kenőcsöt kaptam a patikában. Nemtom, hogy a kenőcs ilyen jó vagy eleve csak az ijedtség volt nagyobb, de egészen jól megyek a lépcsőn. Valszeg 1-2 nap múlva felmerészkedek óvatosan a spinning bringára is.
Vasárnap a masszőr majd megmondja, hogy ő hogy látja a dolgot... Mondjuk, be le nem lát, de van tapasztalata.
De fél év múlva már nem is emlékszel 2 hónap kihagyásra. Kivéve, ha még akkor is a kihagyás állapotában leledzel, türelmetlenség okán...........................
