voltam uh-n,rendes volt a dokinő,megnézte az egész hasat,sérveket is,(köhögtem eleget) azt mondta nem lát semmit egyik oldalon se...(kérdésem hozzátok:függ a sérvkapu láthatósága a köhögés erősségőtől,pl gyengén köhögök nem látszik,ha erősen akkor igen,egyáltalán mérhető a köhögés erőssége?) egyébként korábban már 3 orvos vizsgálta(ebből 1 mondta,h érez vmit)
néha fáj,néha kellemetlen,néha alig érzem,van,h mind2 oldalon érzem...
arra gondoltam,h mikor biciklizek többet(kb 10 km) akkor érzem a frissen (1éve) mütétet,v időváltozás aktiválja a fájdalmat?
edzésről irt vki..
Fegyencedzést kezdtem nulláról,a tavalyi sérvmütét után,direkt azért,h megelőzzem a súlyzós edzés miatt,esetleg kialakuló dolgokat,az egész rendszer a 0-ról indul...
a gyerekkorban mütőtt oldalon pl kézenállásnál kezdtem érezni a heg alatt 1 kellemetlen érzetet...
lehet,h ebben megerőltetettem magam,meghúzódhat vmi. pont a sérvhelyen?
arra gondoltam,h pihenek 2-3 hétig,talán elmúlik magától a fájdalom...
v azon gondolkodtam,h laparószkópos mütéttel megcsináltatni,hisz mütét alatt láthatóak látens sérvek is...lehet, h prevencióban megcsináljak? ötletek,vélemények?
Én például 5,5 éve szereztem a lágyéksérvemet, amit egy helytelenül végrehajtott hátsó vállizomzati súlyzós gyakorlat okozott.
Most lett megműtve tegnap.
Igen, eddig halogattam, mert gondoltam, hogy nem egy egyszerű műtét az utóhatásait tekintve.
És bejött, műtét napján (tegnap) rettenetes formában voltam.
Szédültem, remegtem, hányinger, szomjúság és az érintett terület fájdalma.
Nekem kétoldali lágyék volt, laporoszkóppal csinálták, altatásban, a debreceni Kenézy kórházban.
mára már javult a helyzet, de járkálás közben rendesen fáj, leülni, lefeküdni kész procedúra.
Kicsit még dagadt a nagyobbik baloldali sérv helye, azt gondoltam nem sikerült rendesen megcsinálni, de a doki azt mondta, ez a hurkásodás normális, majd visszahúzódik idővel.
Ami miatt én aggódok, hogy a herevezeték nem sérülhet-e ilyenkor?
35 éves vagyok és még nincs gyerekem, de rövidesen szeretnék azért.
...ma először bringáztam, szigorúan keveset (4-5km) és sima, egyenes úton, lassan, éppen hogy nem borultam fel. de azért a nemesebb részeimnek még nem esett olyan jól.
Jelenleg csak egy orvos van a topikon, climbz kolléganő. Amíg válaszol, esetleg olvasd vissza a hsz-ait. Ő küzdősportban utazik.
Ez a helyes, helytelen sport túl általános. Hiába teniszezel, futsz, vagy úszol esetleg helytelenül sokkal kisebb az esélye, hogy lágyéksérved lesz, mintha súlyt emelnél (akár helyesen, akár helytelenül). Minden sport más jellegű sérülésekre hajalamosít.
Mint sok betegségnél, itt is nagyon fontos a genetika tényező. Ha alapvetően gyengébbek a kötőszöveteid elég egy székrekedés közbeni erőlködés, még megerőltető sport sem kell, és kialakul a sérv.
A sérv egyébként egy kötőszöveti sérülés, hiába erős a hasizmod (lásd 500 felülés súllyal), mégis kialakulhat a belső nyomás, emelés, erőlködés hatására.
gyerekkorban volt mind2 oldalon sérvmütétem,mikor bickliztem akkor éreztem,h kijött a baloldalon,meg lett mütve(erről is irhatnék) most a jobboldalon is érzek fájdalmat,de lejjebb,de az orvosok nem találtak semmit,megyek uh-ra... azt mondják a mütét az egyetlen megoldás,azt irják,h a helytelen sportolástól is lehet kérdésem:akkor helyes sportolással meg lehetne előzni? elsősorban orvosok válaszát várnám....
köszönöm. Ma volt az első munkanapom, persze semmilyen súlyt nem emeltem, de azért az állandó járkálás és ülés (vagyis: nincs fekvés) azért éreztette a a hatását a hasam alsó részén. Konkrétan szúrt, de érdekes módon ott, ahol nem is nyúltak semmihez.
Majd elmúlik, és hát... ami nem öl meg, az megerősít.
Én felülésből minimum ötszázat szoktam egyben plusz súllyal, de féltem, hogy a gerincem bánja, ezért áttértem a páros lábas hasprésre. Abból is ment az ötszáz egy sorozatban. Lehet, nem kellett volna. A felülésből volt, amikor érdekességből megcsináltam az ezret is, ment volna még talán tovább is, de nem mertem.
Szinte tuti, hogy az. A nyáron a forróságban kicsit megálltam pár hétre, aztán egyszer folytattam a sorozatot úgy, mintha az előző nap hagytam volna abba. És már éreztem is, mintha izomlázam lenne, gondoltam is, hogy lehet, hogy hülyeség volt ennyire terhelni egyből. És egyszer lenéztem...
Én sem tudom elképzelni, hogy a mezei felülés vagy hasprés okozza. Persze ha egy szériában az utolsó ismétlés több másodpercen keresztül tart, és már lilul az ember feje a bent tartott levegőtől meg az erőlködéstől akkor előfordulhat.
De inkább az erősportolókra , fizikai munkára jellemző. Ott nagy az erőlködés.
Nem egy átlagos hasizom edzésnél.
Nézzétek meg pl a toronyugrók kidolgozott hasát. Nem csak látványos, de nyilván erős is, hogy azokat a csavarokat meg tudják indítani. Biztos sokat edzik.
Mégsem náluk a gyakori, hanem a súlymelőknél.
Ok, erre vonatkozó statisztikám nincs, csak sejtés :)
Nekem egyébként valószínűleg kettlebell edzéstől jött ki, ott is hosszan tartó erőkifejtés van. A sebész aki megnézett mondta is, hogy sok a kettlebell-es lágyéksérves betege.
mielőtt kialakult nálam a sérv én is csináltam hasizomerősítő gyakorlatokat ,felülés ,lábemelés stb .Éreztem is néha ,hogy valami nem stimmel.nem akarok senkit se ijesztgetni de jobb ezeket a gyakorlatokat mellőzni....
Nem biztos, hogy a felülések és a hasprés hozta ezt ki , szerintem ez csak erősítette a hasfalat, inkább genetikailag vagy rá hajlamos, én is sportoltam évekig, de nem hinném, hogy ezért jött ez elő, ...
Évek múlva is lehet, hogy érezni fogod a műtét helyét, én legalábbis így vagyok ezzel, habár 2010-ben műtötek meg, de amikor többet terhelem magam, akkor érzem, ..
Ó, köszi. Most jöttem meg a varratszedésből, egy hónap múlva kontroll. Amúgy semmi bajom, A középső varratnál még megjelent egy csepp vér, oda még kaptam egy kis tapaszt. Érdekes, hogy amíg vártam a soromra, közben egy hét után elolvastam a zárójelentést és ott volt leírva, hogy mégiscsak kellett volna cserélni a tapaszokat kétnaponta.
Mindegy, holnap egy hetes a műtét, azt mondta a főorvos úr, hogy egy hétig még kíméljem és utána lassan lehet terhelni.
Az érdekes, hogy a két szélső heg TELJESEN sima, mint amikor egy pattanást elvakartok, de már gyógyul. Mondjuk a középső az viszked, de lehet, hogy a növekedő szőrtől.
Kösz, azt szedtem a kondi miatt, igaz komplexet vásároltam, abban meg csak 500 mg volt. De tök jól gyógyul a seb, a kórházi tapasz kezd leválni már, de holnap megyek varratszedésre (vagy csak kontroll?) ezért kerestem ma ragasztót itthon, de nem találtam csak kétoldalast. Hát, ha a képfeliratot megfogja a kiállításban, akkor gondoltam ezt is. Hát nem.
A gélt köszi, de most nem adok 14-15 ezret ki érte. Egyedül vagyok a három gyerekkel, ebből kettő most indul a főiskolára. :-(
