Keresés

Részletes keresés

src23 Creative Commons License 2013.07.05 0 0 4840

SZia :)

Hát igen a halak fogyasztását, már régóta lehet hallani hoyg nagyon is egsészséges, és nincs tele telitett zsírokkal, viszont fehérjében gazdag húsok.

Én is elég kevés halat fogyasztok sajnos,bár most nyáron azért rákapcsoltam a tengeri herkentyűs cuccokra :)

ja, és biztos ami biztos vettem halolaj kapszuulát egész jó áron és most ezt szedem.:

 

http://www.onelife.hu/termek/all-natural-omega-3-6-9-komplex-90db

 

 

 

Előzmény: bravura2 (4832)
Törölt nick Creative Commons License 2012.04.30 0 0 4839
BitMiller Creative Commons License 2011.11.01 0 0 4838

Legyék saját kerted, s termelj magadnak!

Törölt nick Creative Commons License 2010.07.28 0 0 4837
http://index.hu/tudomany/kornyezet/2010/07/28/ot_kornyezeti_katasztrofa_amik_durvabbak_mint_az_olajfolt/
Törölt nick Creative Commons License 2010.07.23 0 0 4836
http://www.otvenentul.hu/egeszseg/38020
Törölt nick Creative Commons License 2010.07.23 0 0 4835
http://www.femina.hu/egeszseg/a_legutosebb_hazi_gyartasu_szunyogriasztok
Törölt nick Creative Commons License 2010.05.18 0 0 4834
Kullancseltávolítás (avagy az öngyújtó temetése)

Régi Őrségi (az Őrségben élünk, rengeteg kullanccsal,de itt senki nem
fél...már hozzánk tartzoznak!) kullancs eltávolítási technikát
szertnék Önökkel megosztani!

A belénkfúródott kullancsot minden erőszak nélkül egy szál gyufával
könnyedén eltávolíthatjuk!

Nyálazzuk meg a gyufa fejét,
majd közvetlenül a kullancs teste mellett lassan körözzünk, mintha kenegetnénk.

A kullancs pár másodperc múlva átmászik a gyufára-mert nagyon szereti
a foszforos illatot, képes elhagyni miatta a testünket! Lehet, ez nem
tudományos eltávolítás,de a lehető leg "emberségesebb", és biztosan
mindig sikeres, sőt a kullancs feje még véletlenül sem marad bennünk!

Itt az Őrségben ez jó paraszti tapasztalat útján terjedő módszer,nem
is értem ,hogy a média még hogyhogy nem csapott le rá!
bravura2 Creative Commons License 2009.10.24 0 0 4832
meg a halolaj kapszula:P
Előzmény: pimasz73 (4831)
pimasz73 Creative Commons License 2009.10.16 0 0 4831
Egészséges életmód titka a sok ölelés és a puszi:))
Előzmény: bravura2 (4830)
bravura2 Creative Commons License 2009.10.15 0 0 4830
rajtam nem múlna;)
jót tenne a koleszterinemnek is:P
Előzmény: pimasz73 (4829)
pimasz73 Creative Commons License 2009.10.15 0 0 4829
Rám férne;)
Előzmény: bravura2 (4828)
bravura2 Creative Commons License 2009.10.12 0 0 4828
pusszantalak;)
Előzmény: pimasz73 (4826)
Viol7 Creative Commons License 2009.10.10 0 0 4827
Sziasztok!

Felmérést készítek a hazai biotermékek ellenőrzéséről és fogyasztásáról. Kérlek titeket, segítsétek munkámat egy rövid kérdőív kitöltésével (3-4 perc) az alábbi linkre kattintva! Köszönöm!
www.kerdoivem.hu/kerdoiv/227184150/
pimasz73 Creative Commons License 2009.10.02 0 0 4826
Szívesen;)
Előzmény: bravura2 (4825)
bravura2 Creative Commons License 2009.09.23 0 0 4825
köszi nektek a segítő hozzászólásokat.
Szilaj Szőrmók Creative Commons License 2009.09.20 0 0 4824
Szia, Bravura!

Csökkentsd az állati eredetű zsírok (zsíros húsok, zsíros tej, tejtermék; a tengeri halak kivételt képeznek, lásd leljebb!) fogyasztását, növeld a növényiekét (olajok, olajos magvak)!
Ha megteheted, fogyassz tengeri halat (a zsíros húsúak: lazac, makréla, hering, szardínia) heti 2-3 szor! De helyette jó a halolaj is, lehet kapni kapszulázva (a halolaj - meg tulajdonképp mindenféle olaj - mellé E-vitamin is ajánlott, de igazából valami multivitamin lenne jó, amennyiben ellenjavallat nincs).

A mozgás is jót tenne, egyéb szempontból is.
Előzmény: bravura2 (4819)
Szilaj Szőrmók Creative Commons License 2009.09.20 0 0 4823
Sajnos a diéta szót rengetegen félreértik, általában fogyókúrát értenek alatta.

A diéta szó jelentése valójában étrend, szűkebb értelemben gyógyétrend (pl. cukorbeteg-diéta, magasvérnyomás-diéta).
Előzmény: Törölt nick (4822)
Törölt nick Creative Commons License 2009.09.20 0 0 4822
Ki beszélt fogyókúráról?????????? Gyk: diéta!
Előzmény: bravura2 (4821)
bravura2 Creative Commons License 2009.09.20 0 0 4821
185 cm és 78 kg vagyok, nem sok zsír van rajtam:)
Előzmény: Törölt nick (4820)
Törölt nick Creative Commons License 2009.09.18 0 0 4820
Diéta.
Előzmény: bravura2 (4819)
bravura2 Creative Commons License 2009.09.18 0 0 4819
sziasztok,
6-os koleszterinre tudtok valami ajánlani, ami nem gyógyszeres?
köszi
Törölt nick Creative Commons License 2008.09.16 0 0 4818
Az orvosos topikok eggyel odébb vannak, ide orvos nem jár.
De előbb-utóbb úgyis jön, aki okoskodik egyet neked, türelem :-)
Előzmény: JanikaHellas (4817)
JanikaHellas Creative Commons License 2008.09.16 0 0 4817

Folytatva a történetet...

 

Kb. itt tartunk, de amíg az elején az orvos sürgős csapolásról beszélt, most mindössze annyi volt a reakció, hogy nem rossz, pedig eddig 2 olyan értékem volt a gyorstesztben, ami meg volt keresztezve, most 6 van...

 

Genetikai vizsgálat a polycithemiat igazolni nem tudta, így a hivatalos kórkép erítrocitozis, valószínűleg polycithemia vera...

 

Gyógyszert nem kaptam (ami nem baj), tanácsot se sokat, így egy hónap múlva újra... Magyar weben sok okosat nem találtam csak azt a rémisztgetést, hogy a általában 60 év feletti betegség, férfiaknál gyakrabb és 10-15 év a túlélési idő...

 

Láttam, hogy Szilaj is küzd hasonlóval, hátha valaki kicsit bővebben kitudja fejteni, mert én semmi okosat nem találtam...

 

Hát előre is kösz

 

Szép napot

 

Hellas

 

 

 

JanikaHellas Creative Commons License 2008.09.16 0 0 4816

Sziasztok!

 

Sajnos, így 33 évesen utolért Engem is, hogy foglalkoznom kell az egészségemmel:(

 

Ahogy a fórumot átolvastam, jöttem rá, hogy valakivel, aki ért is hozzá meg kell beszélnem ezt a dolgot... Remélem nem zavarlak benneteket és valami megnyugtatót tudtok mondani...

 

Májusban volt egy kardiális rosszullétem, atípusos tünetekkel, mely után természetesen elvégeztek egy csomó vizsgálatot (EKG, terheléses EKG, szívultrahang, teljes labor, hasi- ill. nyaki verőér ultrahang, arteriográf stb.)

 

Nem találtak semmit, kivéve, hogy túl sűrű a vérem: HGB: 201, WBC: 13,7, RBC: 6,8, HCT: 0,591.

 

Hematológushoz irányítottak, aki a leletek alapján csapolásra küldött, öt alkalom után minden érték a helyére állt kivéve a fehérvérsejtszámot, az egy kissé magasabb volt. Egy hónap múlva kontroll, nem kellett csapolás csak egy kicsit romlottak vissza az értékek. Újabb egy hónap kontroll, az eredmények: HGB: 180, WBC: 11,3, RBC: 6,54, HCT: 0,523. Egy csapolást rendeltek el, aztán újabb egy hónap szünet...

Schrödinger macskája Creative Commons License 2008.09.04 0 0 4815
Itt én voltam az utolsó, aki lekapcsolta a villanyt? :)
Schrödinger macskája Creative Commons License 2008.04.02 0 0 4814
Nem.
De úgy saccra 5.9 körül lehet.
Előzmény: Lebenstod (4812)
Lebenstod Creative Commons License 2008.04.01 0 0 4813
Kösz, elolvastam, de a 220 v. 226-ot nem tudom átszámítani a másik szint-skálára.
Előzmény: Törölt nick (4810)
Lebenstod Creative Commons License 2008.04.01 0 0 4812
Kösz, átszámítanád nekem tehát a 226-ot? Ez a kér(d)és...
Előzmény: Schrödinger macskája (4811)
Schrödinger macskája Creative Commons License 2008.04.01 0 0 4811
Mert ez mg, Mo-on meg mmol/l-ben adják meg. 5.2-ig számít normálisnak, de én speciel 6.2-től sem rémülnék halálra. Ha 7 közelébe kerül, vagy azt meghaladja, akkor kell vele foglalkozni.
Előzmény: Lebenstod (4808)
Törölt nick Creative Commons License 2008.04.01 0 0 4810
Előzmény: Lebenstod (4808)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!