Hát ennek igazán örülök. Nemcsak nyugtató, azt hiszem egyenesen gyógyító hatása is lehet. Persze kell egy kicsit kisérletezgetned, hogy ezt elhidd. Én olyan dolgokat meg tudok csinálni, hogy az eszem is megáll. Itt már irogattam egyet mást, van belőle elég a Mi az életenergia? topikban is.

Hát abban a magasságban az eeeeeeee meg az aaaaaaaaa hang rezeg a legjobban. eeeeeeee a torok hangja, aaaaaaa a szív hangja. Mama a legszebb szívhang nemigaz....... Tehát ezekkel kisérletezgetni dallamosan, hosszan, rövidebben. Minél hosszabban tudsz hangot adni egy légzéssel, annál jobb lesz atüdőd is, meg a szív és ez beindít valamit benned. Ez a legfontosabb. Rezgést vihetsz oda kopogtatással is és ütésekkel is. A hang fájdalomcsillapító is, ezért hang közben jobban oda uthetsz (a csontokra főleg az ökölbeszorított tenyír alsó húspárnájával, majd aztán nyitottal is kibírod, ahogy javul). Ez akkora rezgéseket produkál, mint egy földrengés. MInél jobban verem a derkam, annál jobban bem fáj - érdekes mi........... A masszírozás is egy kicsit segít, de az csak amolyan simogató, nagyon kevés rezgést visz a mélybe. A hangelmegy akárhová és a csontrezgés is az ütés nyomán........