juno3 Creative Commons License 2010.01.18 0 0 171573
A 3x2 után az 1 az rendben is lenne,mert ugye az erős kezdés után kissé elsavasodnak,azaz elfáradnak e terheléstől,de a 2x1 után a 2x0-val én sem értek egyet!
Nálam pl 2x2,1x1,2x2,1x1,1x0 lenne a ritmus. Dehát ő a szakember!:)) Hacsak a 7végi hazautazás nem befolyásolja az edzéstervet!?.)
Előzmény: Csaba68 (171572)