persze, persze, margarint és napraforgóolajat már el is felejtettem. de a zsír emésztéséhez egyébként is sok gyomorsav kell, egy amúgy sem teljesen egészséges gyomornak nem az a kimondott gyógyszer. ezért maradnék egyelőre a zsírszegény húsoknál, meg a gyógyteánál. aztán reméljük a legjobbakat.