igen - igen, az ilyen fajta edzést crossfitnek hívják. 'funkcionális' fittségre hajtanak. nem arra , hogy írtó izmosak legyen és ne tudjanak futni és arra sem, h ki tudjanak futni a világból , de alig emelni. és a kettlebell az edzések szerves része, más szabadsúlyokkal és rengeteg intenzív saját testsúlyos gyakorlattal.