"egyből az jutott eszembe, hogy Úristen, mibe fog ez nekem kerülni !!! Ráadásul vidéki vagyok"

Aszongyák, hogy a bajok 90%-a lelki eredetű. Ha megnövelnéd önbizalmad, sok bajod elmenne magától és nem kellene sehova menned. Bízz magadban, nyugodj meg. Hogyan? Hát például így is: előtted van egy lépcső és nem mersz felmenni, meg lemenni rajta - inkább lifttel mész. Próbáld ki, hogy felmész egyetlen lépcsőfokot, majd visszajössz és mész a lifttel. Holnap menjél két lépcsőfokot a lábadon és gyere vissza a lifthez. Harmadik nap......... Majd észreveszed, hogy már nem éri meg visszamenni a lifthez és magadtól felmész gyalog. Ettől önbizalmad megnő, képes vagy nagyobb dolgokra is, csak bízz magadban....... Minden egyes lépés kiütheti a helyéről azt a lerakódást, amitől zajokat hallsz az agyadban..........