ayantaqe Creative Commons License 2009.02.25 0 0 1536
Az igaz, hogy a Vörös Hadseregben is használták, ezzel mérték fel az erőnlétet?
Amúgy döbbenetesen gyors fejlődést produkál, marokerő nagyot fejlődött, de az erőemelésem is, mindez úgy, hogy nem megy olyan szinten a hajlékonyság rovására, mint bármilyen más erőemelés. Nem utolsósorban megtanulja az ember a helyes tartást is, szinte esélytelen, hogy megemeld magad. Tisztára kezdek belekattanni, voltam most majd egy hetet otthon, beraktam a csomagtartóba, vittem magammal. Határőr kérdezte, mi az, mondtam, nézett rám mint a hülyére.
Előzmény: Zicherman Istvan (1533)