Csecsemő pózban nem szabad trüsszenteni, oldalt fekvés felhúzott lábakkal. Ha áll az illető, akkor legjobb az egyik kezével a gerinc alsó szakaszát fogni (egy kicsit befelé tolni) nekem így mondta a doki. Persze ha gyorsan jön, akkor nincs mit tenni. Ezért mondtam a Janise-nek meg ne fázzon mütét után. Én is gyakorlom, mert meg vagyok fázva. Jobbulást mindenkinek!!