Rill!

Tegnap nem tudtam este írni, mert vmit elállítottam a gépemen. :-)))) Az öcsikém most csinálta meg. :-)
Voltam Breyer dr.-nőnél.
Megállapította az IR-t, met 500-ast kell először szednem, növelve az adagokat, aztán 850-est 2x1-et. Plusz diéta. Csak könyörögtem neki, hogy nehogy már annyit meg kelljen ennem, mert akkor 100 kg-ra hízok. :-( Engedett. :-) Nekem az kicsit sok. Reggelire örültem, hogy 2 korpovitot le tudtam nyomni..... Az ebéd is csak 30 g lett. Mindegy, úgy döntöttem, hogy az nem baj, ha kevesebb, csak meg legyen a napi 5 kaja.
Nekem a -4,5 kg-nál még nem kell ruhatárat cserélnem (sajnos).

Az egyébként kicsit fura volt, hogy a dokinéni előtt egy üveg Coca-cola volt...... :-))))
Meg az is, hogy egy kis fecnire írta fel, hogyan egyek, de bővebb magyarázatot nem fűzött hozzá. Mondjuk szerencsére én már képben voltam, mert itt már sok infót olvastam. :-)

Hát remélem használni fog, júniusban vissza kell mennem kontrollra.