Vegul a megertesem a tantrarol, ami Satyananda irasaira alapszik, masreszt pedig a jogaban levo melyebb ismereteimre, amik iranytadoak szamomra, ha meg kell itelni egy rendszert, ami az ember tudatossagat allitolag kiterjeszti, es harmoniaba hozza a vilaggal.

 

 A tantra szo a tanoti, kiterjesztes, es a trayata, felszabadulas szavakbol tevodik ossze.

 E szerint a tantra szo szerint is es a gyakorlatban is az energia felszabaditasa a tudat hatarainak a kiszelesitese altal.

 

 Ennek megvan a megfelelo technikaja, es ezeknek a szisztematikus felepitettsege.

A tantra fo elemei, a mantrak, a yantrak, es a mandalak.

(Yantra, mandala, a tudat formai. A yantrakkal az ember tudata melyen levo ostipusokat (archetype) lehet kifejezesre jutattni.)

 

 Aki a tantrat gyakorolja, annak eloszor szakertonek kell lennie a hatha jogaban. Kontrolallni kell tudnia a testet, az energiajat, es a tudatat. Csak ezutan lehetseges az ejakulacio kontrollalasa. Az osi tantra szovegekben a joga osszes technikaja megtalalhato, a kriyak, asanak, pranayamak, mudrak and bandhak,
 mantra es yoga nidra, hatha yoga, meditacio, kundalini es a csakrak.

 A joga technikaihoz egy plusszal rendelkezik, ha valaki nem tud lemondani a szexrol, akkor is letezik egy ut.

 

 A tantra fobb agai:

1. Vedachara tantra: tantrikus gyakorlatok a vedak eloirasai alapjan.

 Del india.
2. Kaulachara tantra: tantrikus gyakorlatok amik a csaladban adodnak tovabb. Kashmir, Eszak Bihar.
3. Vamachara tantra: ez a feleseggel valo kapcsolatra alapszik. Ezt hivjak bal-kezes tantranak, (Left handed tantra.)
4. Aghora tantra: ez a nezet semmit sem tart utalatosnak. 5 aga van, aszerint, hogy milyen istent imadnak:
 Shaiva tantra, Shakta tantra, Vaishnava tantra, Surya tantra,
 Ganesha tantra.

 

 A tantra nem probalja kontrollalni az elmet, hanem koveti, hogy megismerje azt.

 

 A tantrikus szovegek tobbnyire Shiva es Shakti kozotti beszelgetesek.

Ezeket agamasnak es nigamasnak hivjak. Agama amikor Shiva valaszol, nigama amikor Shakti. Mas fobb tantrikus forrasok:Shiva sutra, Vijnanabhairava, Maha Nirvana Tantra.

A tantraban az elsodleges, dinamikus energia Shakti, Shiva a statikus energia.

 

Nehez megmondani, hogy mi volt elobb, a vedak, vagy a tantra. A joga a tantrabol alakult ki.

 A vedanta a tapasztalat, azt irja le. A tantra a tudat fejlodesenek a folyamata.

 A kapcsolat a vedanta es a tantra kozott olyan mint a sadhana es a vegso felismeres kozotti kapcsolat.

 

 A buddhista tantra a purusha tantrat koveti, az indiai tantra a prakriti tantrat.

Purusha: a meditacioban mindent megprobal kiiktatni.

Shakti: gyakorold a koncentraciot a shakti felrobbantasara es kovesd a tapasztalatot. 

 

 A tantra az elet elfogadasat mondja.

Minden korulottunk mantrakbol es yantrakbol all.

A tudat tobb szaz, tobb ezer ostipusbol, az elozo eletek, es a jelen elet

benyomasaibol all.

 

 A joga guru megtanit a joga gyakorlatok vegzesere es a tudat titkaira.

 A tantra guru segit felemelni a kundalinit.