őrsiildi Creative Commons License 2007.05.12 0 0 9
Sziasztok!

A Mountex áruházban lehet kapni mindenféle nw-os felszerelést, sőt az új budaörsi áruházal el is mentem kipróbálni, és nagyon megtetszett, úgyhogy egy bottal gazdagabban jöttem haza :)
Az oktatásról: kb. fél órás ismertető magáról a sportról, kialakulásáról, előnyeiről. Aztán autókba ültünk és átmentünk a budaörsi dombokhoz (kb. öt perces út volt), és egy jó órát gyalogoltunk, miközben megtanultuk a helyes bothasználatot, illetve az emelkedőre felmenetelt és lejtőn lejövetelt is. A résztvevők életkora változó volt, a 20 évestől a 60 körüliig.
A nw-ról mindenféle információ: www.nordic-walkin.lap.hu
Előzmény: kiseszkimo (8)