Segitseget szeretnek kerni. A fiam (16 ho) borbetegsege miatt szeretnek leallni teljesen a tejtermekekkel, hogy meglassan hogy reagal ra.
Annyiban egyszeru a helyzet, hogy a tapszeren kivul semmnilyen tejtermeket nem eszik meg, viszont nem tudom, hogy a reggeli 2,5 dl tapszert mivel valtsam ki. Este is ha nem eszik sokat a vacsorabol, meg meg szokott inni 1,5 dl tapszert, de ezt nem minden nap.

Gondolkodom a rizstejen, de nem tudom, hogy abban mennyi kaloria van, vagy esetleg a Sinlac is elkeszitheto olyan higra, hogy cumisuvegbol igya meg? (Sinlacot szokott enni tizoraira gyumolccsel.) Szeretnek neki reggelente meg cumisuvegbol valami italt adni, mert ebredes utan egybol ehes, es szerintem meg igenyli a cumizast.

Masik kerdes, hogy ha tenyleg problemas nala a tejtermek, akkor mennyi idon utan varhato valtozas?