Ne keseregj ! Ha tényleg fogyni akarsz és van hozzá kitartásod, /nem kell éhezni, nem kell drága bogyókat szedni !/ no meg kéred, akkor én küldön neked egy egszerü, de hatékony receptet, vagy mi legyen is a nevét.  Szólja ha kéred ! Üdv.Xexis :-))