"Na, pont így lehet elérni, h. a túlsúlyos hagyja az egészet a francba és visszatérjen egy az egybe a régi életmódjához!"  - Hagyni is kell! Majd akkor jöjjön vissza, ha komolyan gondolja. A fogyásra nem lehet pátyolgatással motiválni. Ha majd úgy érzi, hogy "Bassza meg, megcsinálom!!!" (Gyurcsányosan kifejezve), lefogyok, ha fene fenét eszik is, akkor van értelme. 

"A világ tele van *félig-meddig* elszánt, *nagyjából* erős akaratú fogynivágyókkal. " - Ezen nem egy edzőnek kell segíteni. Vagy pszichológus szakember, vagy valami csoportterápia, vagy mittudomén mi kéne, hogy megerősödjenek lelkileg. Aztán ha ez már rendben van , akkor jöhet a táplálkozástudomány, meg az edzés.