Nekem az első terhességemnél terhességi cukorbetegség miatt kellett diétát kezdenem + inzulinozni. 180 gr ch diéta volt, jól bele lehetett jönni. 2-3 hét után már fejből tudtam miben mennyi ch van. :)))) És semmi pluszt nem híztam, ez az előnye megvolt. :)))