Én mindig egy picit kalimpászok a kezemmel mintha lefelé akarnék menni ez jó edzés azért.megnyugtatod magad hogy bírod még egy kicsit.Aztán persze lehet hogy ez hülyeség egy Apnea szakember szemével.Szerintem nem veszélyes annyira mert tisztában vagyok képességeimmel.Huh nagyon kiri/fura volt az az ájulás teszt.Nem volt gond vele.Amúgy országuti kerékpározom versenyszerűen,ezért ilyen spéci a tüdőm.de azért van mit fejlődnöm.Régebben az ágyban fekve tartottam vissza a levegőt,de azt hallottam hogy semmi értelme.Akkor mindig 4perc felett teljesítettem.valóban más,mert vízben mégiscsak mozog az ember annyira.De a lenti világ nagyon szuperül megnyugtat.Lehet olyan pulzmérőt kapni ami víz alatt is jó?