Az a másikba sem volt túl gyors.

A felsőbbrangú vegákról annyit, hogy azt egy másik lapon találtam eleget.

Nálam nem ideológiai vagy vallási alapon működik ez a dolog. Szerintem nem is ez a kérdés, hanem az egészség. És ezt lehet csűrni-csavarni bárhogyan.

A véleményem és a mai tudásom szerint egy sima vega, vagy ovo-lakto táplálkozás sem túl egészséges. Ezért is törekszem a lehető legtöbb nyers étel fogyasztására. Nem eszem cukrot, és csak minimális sót. Tésztát szinte semmit, és búzából készült dolgokat sem. száműztem az élesztőt is.

Mindezeket alapvetően a Candida miatt. Valószínüleg amúgy eszembe sem jutott volna vegának lenni. ( Csak halkan jegyzem meg, hogy nem érzem magam annak, holott nem eszek húst. )