Nincs már itt senki, mindenki meggyógyult?

Májtisztítás, májregeneráció és egyebek.
Saját tapasztalatomról írnék. A máj megbetegedhet zéró alkohol, zéró nikotin és semmi egyéb rossz szokás mellett is. Nekem is bő egy évtizedes májnagyobbodásom (zsírmájnak is nevezik) van az előbb felsorolt "jó" szokások mellett.

Szerintem máj-problémásoknak ekkor nem szabad:
inni alkoholt,
dohányozni,
májt terhelő gyógyszert fogyasztani,
még híg kávét inni sem ajánlott,
sertés illetve marhahúst enni (szalonnát sem),
tejet inni (ez utóbbiban nem vagyok 100% biztos).

Kell viszont:
gyógyteákat (spéci májteákat) inni,
májműködést segítő gyógyszert fogyasztani (jelenleg szűnt meg a Lipoic Acid nevű igen hasznos készítmény).

Mindezek mellett még mindig rendkívül magas májfunkció értékekkel rendelkezem.
Szóval van még bőven helye a májdiétának.