Marmint az idealis sulyhoz?
A www.hazipatika.hu oldalan van kalkulator. Bar az a testmagassag alapjan szamolja az idealis sulyt, de ha a testmagassagot novelgeted amig el nem eri az idealis testsuly a te aktualis sulyodat, akkor megkapod a sulyodhoz szukseges idealis magassagot :)