Amiket írsz sajnos tényleg erősen befolyásoló lelki tényezők. Én akkor fáztam állandóan-emlékeim szerint- mikor egyedül éltem, magányosan és vándoroltam albérletről albérletre.

Gyógyszereket csak az asztmámra szedek, ezek főként szteroid származékok, gyulladáscsökkentők. Fene tudja. Tényleg utálom a kivizsgálást de egyszer az lesz.

Próbálj ki pár dolgot: pl vigyél be a munkahelyedre vicces fotókat, amiken a család vagy a barátok szerepelnek, (titokban nézd meg őket, jókat lehet kuncogni rajtuk) vegyél fel meleg színeket, főzz egzotikus forró teát, vagy napsárga füzetbe írj, hátha felmelegszik a "hangulatod".