Szia Bridzsi!

Úgy látom, teljesen egy cipőben járunk; a tünetek ugyanazok. Amúgy vékony vagyok, és volt, mikor annyira felpuffadt a hasam, hogy a buszon átadták a helyet...

Várom a fejleményeket, hogy beválik-e a laktózmentes diéta; lehet, hogy nekem is meg kéne próbálni mégegyszer; komolyabban, mint régen. /anyámnak végülis elég súlyos laktózérzékenysége van, és ez génhiba.../

A Candida-diétával nekem is hasonlóak a tapasztalataim. Nem tudom, hogy ez a Candida-dolog mennyiben valós, és mennyiben nem, de az biztos, hogy mikor azt a diétát próbáltam, pocsékul éreztem magam. Állandóan csak kóvályogtam az alacsony vércukorszint miatt, és borzasztóan fáradtnak éreztem magam. A puffadás meg nem javult. Szerintem az jó dolog, ha valaki figyel arra, hogy ne tömje tele magát édességekkel, cukros üdítőkkel, és inkább teljes kiörlésű kenyeret eszik, nem fehéret, de ennél tovább nem biztos, hogy tanácsos menni.