nettomazsola
válasz erre | adatok | e-mail 2003-12-18 20:14:38 (171)
http://www.muffin-paradies.de/

mostanaban nem vajat teszek bele, hanem 1,5 dl olajat.
az "egeszsegugyi muffin"ba alaprecept
(liszt barna, cukor barna)
es pluszban 1 dl korpa, 1 nagy repa reszelve, 1 alma darabokban, 2 banan osszetorve, mazsola, 1 evokanal lenmag, valamennyi dio darabokban, es fagyasztott afonya, de ha nincs akkor nincs, csak en szeretem a savanyut benne.
pici fahej a cukorhoz.

2 pohar viz utana - kozben es garantalt a hatas.