hogy tartsam a jo szokat, bejelentkezem. az elmult hetek nem a sportrol szoltak sajna, mult heten heveny derekpanaszok, ezen a heten torokgyuszi akadalyozott meg a napi betevo megteteleben. mindossze egy maraton(ka) fert bele, annak is jo volt a hangulata, lanyomat kisertem (7 eves) es ugy gondolom, hogy korahoz kepest nem ment rosszat (26:30). poenbol feltettem ra a pulzusmerot, mondhatom 190 feletti lett nala az atlag(!!!). persze ilyen korban meg magasabb nekik a nyugalmi is, meg a max. is ugye? szal nem kell aggodni, hogy tulhajtotta magat?
folykov.