Kíváncsi vagyok van-e rajtam kívül is olyan elvetemült ember aki hideg vízzel zuhanyzik.
Kábé másfél éve kezdtem el a hidegvizes zuhanyozást. Kezdetben elég meredek dolognak éreztem, de ahogy telt-múlt az idő, teljesen természetessé vált. Nem tudom, hogy van-e összefüggés, de mióta elkezdtem, nem voltam még egyszer sem megfázva, pedig évente kétszer mindig megfáztam előtte, tél elején és nyár elején.
Így nyáron teljesen úgy érzem zuhanyzás után, mintha valamilyen drog hatása alatt állnék, egyszerűen k....... jóóól esik, szinte érzem, hogy a bőröm alatt beindul úgy igazán a vérkeringés...
Vélemények? Tapasztalatok? Mennyire káros vagy egészséges ez?

compt