Szia Meso
Ezt a rovid tesztet Aliz topikjaba tette be Cillit.
A következő rövid tesztet a www.bura.hu oldalán találtam a depresszióról. Volt egy hosszabb teszt, amit fel akartam tenni, de közben észrevettem, hogy hiányzik az értékelés a végéről.
Tehát:
A klinikai depresszió nem egyformán jelentkezik mindenkinél. Más-más tünetek jellemezhetik az egyes betegeket. Az alábbi lista segít eldöntenünk, hogy érdemes-e klinikai depresszióra gyanakodnunk. Forduljon orvoshoz, ha az alábbi tünetek közül ötöt két hétnél hosszabb ideig tapasztalt magán, vagy ha a tünetek elég súlyosak ahhoz, hogy megzavarják szokásos életvitelében. Szükség lehet egy alapos fizikai vizsgálatra, hogy kizárhassuk a szervi betegségeket.
1. Folytonos szomorúság, szorongás vagy "üresség".
2. Túl kevés vagy túl sok alvás.
3. Csökkent étvágy és fogyás vagy megnövekedett étvágy és testsúly.
4. A korábban örömet okozó tevékenységek iránti érdeklődés elveszítése.
5. Nyugtalanság, ingerlékenység.
6. Krónikus fizikai tünetek, amelyek semmilyen gyógymódra sem reagálnak (pl. fejfájás, krónikus fájdalom, székrekedés vagy más bélrendszeri panasz).
7. Koncentrálási nehézségek, emlékezetkihagyások, döntésképtelenség.
8. Fáradtság, energiátlanság.
9. Bűntudat, reménytelenség-érzés, értéktelenség-érzés.
10. A halállal vagy öngyilkossággal kapcsolatos gondolatok.