Szia CsDA!
Köszi, nekem is eszembe jutott a callanetics,ismerem,sokáig csináltam is.2 éve azzal kezdtem a mozgást,mikor drasztikus fogyókúrára szántam magam.Akkor jó volt,bár ahogy erősödtem,egyre kevesebb volt.Pont ma gondolkoztam rajta,hogy megint ez lenne a jó megoldás.Igaz,hogy izületkímélő,de kevésbé zsírégető,mint a cardioedzés,lassabban megy a zsírpárnák eltüntetése.De most türelemre vagyok intve,úgyhogy megfogadom a tanácsot és elkezdem szép lassan.

Robzon!
Soraid kellő képpen felráztak az önsajnálatból!
Addig nem is érdekelt a fájdalom,míg meg nem tükrözték,ez más jellegű fájdalom.Megkaparták az izületek felszínét,eltávolították az oda nem illő részeket.Nagy mennyiségben szedem a Condrosulfot és várom a hatást.Nem érzem betegnek magam,ezt nem jól látod!Alig várom már,hogy kick-boxolhassak,vagy hasonlót csinélhassak,de a családom ágyhoz akar szögelni!Szóval,a szándék megvan a mozgásra,csak meg kell várnom,míg délután 3-ra nem dagad 2xesére,utána jöhet a sport.Addig viszont beérem a "nyugdíjas-tornával",az is több,mint a semmi. ?