Törölt nick
2002.10.24
|
|
0 0
4528
|
Hát lehet, hogy így van, de az én szubjektív meggyőződésem szerint kezdetben nagyon sokat számít az, hogy a mozgásforma, amit választottál, vagy amivel kísérletezel, az ne gyötrelem legyen, hanem élvezetes, illetve legalábbis érdekes.
Nekem ez bejött. Nem jött be az úszás (pedig kíméletes az ízületekhez), meg néhány ostoba aerobic-fajta (ez a prímatorna nevű például), meg a callanetics (jójó, de egy gramm nem megy le tőle), meg a szobabicikli és még sorolhatnám.
Áldott szerencse, hogy találkoztunk, a step-aerobic meg én.
Azóta megerősödtem annyira, hogy el mertem kezdeni futni, és a következő cél a maraton.
|
Előzmény: mirminc (4527)
|
|