kaktusz7 Creative Commons License 2000.07.31 0 0 1074
Bodzavirág
Ez azt jelenti, hogy Te is újpesti vagy?

Pen, Bodzavirág, Ti merre futkároztok?

Kivi
Én úgy tudom, és ez is a tapasztalatom, hogy közvetlenül verseny előtt inkább könnyűt és keveset érdemes enni, azt is legalább 2-3 órával előtte. Aztán verseny előtt egy kis csokit szoktam enni. A tésztabombát előző nap ebédjére, vagy vacsorájára kell időzíteni, feltölti a szénhidrát, esetleg a zsír raktárakat.

Előzmény: bodzavirag (1073)