UvL: "Viszont a birkózáshoz meg az öklözéshez már öreg vagyok"

F: "...próbáld ki ne csak nézd a TV-ben"

Jó régen volt valamennyi dzsúdó, a 2000-es évek elején egy év dzsúdzsucu, aztán az évtized vége felé 3 év ökölvívás.

Szóval, meglehetősen jó elképzelésem van ezekről és úgy érzem, ennyi bőven elég volt. Kimondottan normálisak voltak az edzők, nem kaptam nagy ütést fejre, tök felesleges lenne most kísérteni a szerencsét meg a sorsot ;-)

Most bőven elég az alábbi heti edzésmennyiség: nyáron 2 futás, 1 vívás, 1 kettlebell.

Ha meg elkezdődik a vívószezon, akkor 2 vívás, 1 futás, 1 kettlebell. Néha lecsökkentve 3 edzésre, érzés szerint vagy

azért, mert nem érnek rá a vívópartnerek.

Egy majdnem nyuggernek ez már bőven elég.