A múlt héten is megvolt a 2 vívás, 1 futás és 1 gömbsúlyzós edzés.

A közös gyakorlások során simán megy az 1 óra -- 1 óra 5-10 perc szabadvívás váltott ellenfelekkel egészen rövid

(10-20 mp) pihenőkkel. Örömteli érzés, hogy még bírja csinálni az ember!