Irbisz Creative Commons License 2023.09.15 0 0 22070

nem mindegy milyen számról és főleg országról beszélünk, nincs általános válasz arra, ki tud csak atlétikából megélni.

de attól biztos sokkal többen mint amit a dartsról írtál.

 

a napjuk meg milyen? kb. olyan mint bármely profi sportolóé, aki komoly fizikai igénybevételt kívánó sportot űz. alapozási időszakban eszméletlenül sok edzés, formába hozáskor, versenyidőszakban nyilván kevesebb, de arról foglamam sincs hogy mennyit kell edzenie egy sprinternek, egy közép v. hosszútávfutónak, és ügyességi számokban mennyit edz egy teszem azt távolugró netán súlylökő - biztos keményen.

a neten tuti találsz edzéselmélettel foglalkozó cikket, könyvet, a közeltőleges kereteket meglelni bennük.

Előzmény: BASEBALL_FAN (22069)