Az álomjóga eleje az emlékezés gyakorlása.

Az ember általában sokkal többet álmodik mint amire emlékezik arra is zavarosan.

Szeretnék emlékezni és akkor előbb utóbb rájövök ÁLMODÁS KÖZBEN hogy ez csak egy álom és ezesetben alakithatóvá lesz az álomtörténer én lennék az alanya.Alkotó álom. Valahogy nem vagyok eléggé sikeres ebben :)