Mostanában afféle kondíció fenntartó szerepe van nálam. 84-ben kezdtem vele foglalkozni. 6 év után sérülés és lustaság miatt abbahagytam. Nemrégen újra kezdtem. Azóta sokkal jobb a közérzetem és az erőnlétem.

Amikor én kezdtem a modern technikák elsajátítása előtt shotokan alapokat tanultunk. Később pedig párhozamosan hetente egy alkalommal shotozni jártam, hogy ne felejtsem el. A mostani szemlélet szerint nem kell tradícionális technikákat tanulni... Mindenesetre ez érdekes.

Azoknak, akik abbahagyták, azt tudom ajánlani, hogy kezdjék újra, lehetőleg más régebbi sporttársakkal.