A meditáció egy gyakorlat, aminek megvannak a feltételei és a felkészülés fázisai.

A meditáció tanulásához kell egy tanár, aki ezt érti és gyakorolja.

Sok dilettáns van aki meditációt oktat.

Ha te a meditációt a valláshoz hasonlítod, akkor vagy dilettánsnál tanultál, vagy vmilyen saját magad kreált filozófáiból nem látsz ki.