Szia! Nincs erre recept,mi is próbálkozunk évek óta.Bejöhet étkezési szokások megváltoztatása(könnyebb husmentesebb,erre vannak receptek a neten) én próbálkozom pár hétig quamatelre váltani stb.De nagyon sokan szedik a PPI t évtizedekig probléma nélkül