Sziasztok! 24. napja csinálom a 90 napos diétát. Tudom hogy a csak a 29.ik napon kellett volna mérlegre állni, de kíváncsiságból elöbb ràálltam a mérlegre, ami már most -9.4kg - al kevesebbet mutatott ami számomra sokkoló. Szerintetek nem gyors ez egy kicsit ilyen rövid idö alatt? Betartottam eddig az étrendet, mellette heti 3-4x tornázom és még emelett szedek zöldteakapszulát, ami segít az emésztésben. Kíváncsi vagyok mi a véleményetek erröl esetleg van e valaki aki ilyen hirtelen fogyott ezzel a diétával. Köszönöm ès sok sikert és kitartást kívánok mindenkinek aki ùgy döntött belevág🙂