Szia !

Vegyél ezeket és le van a gondod , én is ezeket szedem :  https://webshop.bioco.hu/bioco-cd-duo-100db-csaladi-csomag 

                                                                                     https://webshop.bioco.hu/asvanyi-anyagok/cink/bioco-c-cink-100db-csaladi-csomag

                                                                                     https://webshop.bioco.hu/asvanyi-anyagok/szelen

valamint fokhagymás vizet este vacsora után 2-3 órával .:-)