Az én fejemben is nagy a káosz ezekkel kapcsolatban, főleg a futóblogos ábrával kapcsolatban :).

TP-vel edzek, az ottani terminológiát használom. Ott az LT = FTP = MLSS, ha jól tudom. TP idézet: "FTP, which is the amount of power that can be put out at maximal lactate steady state (MLSS).", "Lactate Threshold Pace, Heart Rate, and Power all refer to the maximum effort you’re able to maintain with mostly aerobic energy systems"

A futóblogos ábrán amit nem értek, hogy mi a különbség az IAS, FTP és ANS között. Az FTP és ANS fix pontnak tűnnek 4 és 6 mmol/L.