Szia.

 

Olvastam a könyvedet

A légzés ereje és hatalma.

Tetszik mert egyszerű és a lényeg

benne van.

Ez a rezgetéses módszer nagyon

különleges,....de nem jövök rá hogyan kell

létrehozni az összes izomban egyszere.

A mély hang kilégzéskor létrehoz egy rezgést

főként a szervekben, de nem terjed ki az egész testre.

 

Üdv.