Ez a kiindulás, de azt tapasztaltam hogy ha az ember már nem elég laza és megrövidültek a combhajlítók azaz ha a láb teljes kinyújtása nem megy csak a comb erőteles megfeszítésével, akkor jobb egy kicsit alacsonyabban. A porckopás miatt fájós térdem pedig azt szereti, ha minnél közelebb ülök a középcsapágyon áthúzott függölegeshez.

 Így a térdkalácsom több cm-rel a pedáltengely elé kerül a hajtókar vízszintes pozíciójában az előlévő pedálnál is. Ha aklasszikus országúti verseny beállításban ülök akkor nagyobb terhelés hajlamos térdfájást okozni.