A robotos indulást én is sokat tapasztaltam abban a 2 hétben amikor az 1000 pontos heti edzés terhelés elérésére hajtottam. Az általában bemelegítésnek szánt kb 3-4 km volt robotos mozgású könnyű kocogás, de utána mindig eltűnt ez az érzés és egészen jó tempókat és alacsony pulzussal futottam az edzések további részében. Ami ezt igazán érdekessé tette, az volt hogy akkor is kellett ez a 3 km bemelegedés ha közvetlenül a futás előtt kerékpároztam és ezért elvileg már bemelegedtek az izmaim.