amatőr Creative Commons License 2019.09.08 0 0 201704

Long

...azért azt is figyelembe kell venni, hogy az akkori félmaraton versenypulzushoz gyorsabb tempó járult. Ha ma azt a tempót nyomtam volna, az az átlagpulzus lett volna.

Csakhogy nem volt erőm, felkészültségem olyan terheléshez.

Na, ez viszont már az öregedés jele, hogy kellő edzés nélkül nem vagyok gyors. :) 

 

 

Előzmény: Mr Long (201701)