Jó pihenést, ne aggódj csak élvezd :) 

Ha biztosra akarsz menni gyomorilag, kövesd a régi jó tanácsot: bármi jó, amit előtted főztek/sütöttek :) De komolyra fordítva, akkor ne egyél fagyit (kivéve ha látod dobozosból van), jeges italokat, nyers salátát, szószokat, bármit amit vízzel lemoshattak. 

Bár ha bevált szállodába mentek nem lehet gond. Út közben ismeretlentől ne vegyél semmit csak ásványvizet/üdítőt. 

De én hiszek a karmában, ha nem stresszelsz rajta elkerül Benneteket és szuper utatok lesz!