Maule Creative Commons License 2018.08.10 -1 0 12615

Miert az energiara koncentralsz? Olvasok vissza, mindig ide kotsz ki. En a sotetzold zoldet szamolom, hogy legyen 2 teniszlabdanyi, es hozza vmi kek-sarga- lila. legalabb 1 brokkoli-karfiol-articsoka fele zoldseg naponta. Vmi diofele, kb 10 szem mandula vagy dio. Vmi nagyon sotetzold, minden nap. ha nem eszunk salatat, szedek egy csokor rukkolat a cserepeimbol, es raszorom az etelunkre. Nehez a 2 csesze sotetzold, de torekedni lehet ra. 

Előzmény: ghepard (12608)