amatőr
2018.08.07
|
|
0 0
194094
|
Ezt a levelet kaptam ma.
"Tombol a nyár, lehet, hogy éppen Te is a jól megérdemelt nyári szabadságodat töltöd. De ugye az edzéseket sem hanyagolod el? A maraton rajtja közeledik, és ahhoz, hogy gond nélkül teljesítsd majd a távot, fontos, hogy kellően felkészült legyél. Legyen ez az első, vagy a sokadik teljesítésed.
Mi lélekben veled vagyunk, sőt ha úgy érzed, hogy kell egy kis motiváció, egy külső segítség, akkor iratkozz fel a 9 hetes last minute edzéstervünkre. Az edzésterv azoknak szól, akik gond nélkül futnak 22-24 kilométert."
Nyári szabadság: pipa, edzés: kispipa, last minute edzésterv: ?! :) |
|