Igen, minél rövidebb a táv, annál hosszabb bemelegítés kell. 100 méter síkra a leghosszabb. Félmaraton az még gyakorlatilag nyélen van, oda rendesen melegítettem mindig, tavalyi maraton előtt csak pár perc volt assszem, pedig ha időre megyünk, nem szabadna az első pár kilométeren melegedni, nincs rá idő. De valami oja lehetett, talán rossz idő volt a rajtban? Piros85 előtt meg cssk a szerelésellenőrzés miatt futok ha futok egyàltalán.